Penktadienis, 2023.09.22
Reklama

Seitano vyniotinis

Zita Užkuraitienė | 2013-03-03 11:12:31

Maišome kvietinius miltus su vandenyje ištirpdyta pomidorų pasta, kol gausime  tvirtai minkomą, nelimpančią prie rankų tešlą. Kvietinių miltų – 2 kg, vandens -1,5-2 l.

Vyniotinis
Žilvino Užkuraičio nuotr.

Įvyniojame į maistinę plėvelę ir paliekame apie 30 min. pastovėti.

Išvyniojame, perminkome ir įdėję į dubenį, minkydami plauname po drungno vandens srove.

Plauname tešlą, kol vanduo dubenyje tampa skaidrus ir lieka apie 40 proc. pirminio kiekio korėtos, tąsios masės – tai ir yra seitanas. Nuspaudžiame vandenį ir paliekame 10 – 15 min. pastovėti.

Iškočiojame  apie 0,5 cm. storio blyną ir  sluoksniu paskleidžiame įdarą (kepinti  su prieskoniais  smulkinti baklažanai, paprika,  cukinijos bulvytės ir t.t.).

Kad neatsivyniotų, susukame vyniotinį į marlę.

Užrišame galus  ir per vidurį.

Dedame į verdantį sultinį ir verdame apie 50 min.

Sultinys

3 lauro lapeliai.

Pusė  arbatinio šaukštelio asafetidos (devyndrekio sakų miltelių) – nebūtinai.

2 valgomieji šaukštai pomidorų pastos.

2 šaukšteliai druskos.

1 šaukštelis maltų  juodųjų arba kvapiųjų pipirų.

1 šaukštelis kalendros, kumino, garam masalos, kario ar kito mišinuko.

Skanaus.

Zita Užkuraitienė

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Žymos: seitanas
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Užsienyje savo lėšomis apmokėta būtinoji pagalba gali būti kompensuota
Europos sveikatos draudimo kortelė, viešint kitoje Europos Sąjungos šalyje, Lichtenšteine, Islandijoje, Norvegijoje, Šve...
Ko reikia gerai odos, kaulų bei sąnarių būklei palaikyti?
Nuo kolageno tiesiogiai priklauso nepriekaištinga žmogaus plaukų, nagų, odos, dantų, kaulų ir sąnarių būklė. Jo dėka vis...
Informacija mokinių tėvams: kaip patvirtinti apsilankymą pas gydytoją
Prasidėjus naujiems mokslo metams, gydymo įstaigos pastebi, kad mokinių tėvai vėl kreipiasi į gydytojus dėl pažymų prale...
Kada dėl kūdikius kamuojančių pilvo dieglių reikėtų apsilankyti pas gydytoją?
Kiekvienas suaugęs žmogus yra susidūręs su pilvo skausmu ir žino, kokia tai gali būti nemaloni būklė, bet ar žinojote, j...
Eilė plyšusio menisko operacijai – dveji metai: kaip pas gydytoją patekti greičiau?
Pacientai piktinasi, jog didžiosiose Lietuvos ligoninėse dažnai plyšusio menisko gydymo operacijos tenka laukti net iki...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktai
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų