Ketvirtadienis, 2025.05.01
Reklama

Sabdžis – daržovių troškinys

Zita Užkuraitienė | Šaltinis: vlmedicina | 2012-03-20 23:56:43

6-8 asmenims: 10 bulvių, 3 morkos, vienas kalafioras, vienas brokolis.

 600 – 700 g saldaus pieno sūrio (panyro).

 Pusė vidutinio dydžio moliūgo arba cukinijos.

 Vienas baklažanas, viena  saldžioji paprika.

 100 g grietinės.

  400 g ghi kepimui.

 Po šaukštelį kumino, juodųjų garstyčių, ciberžolės, druskos.

 Plautas ir nuskustas bulves, morkas, papriką, baklažaną, moliūgą ar cukiniją, sūrį supjaustome kubeliais. Kalafiorą ir brokolį  išskaidome žiedynais.

 Kiekvieną daržovę ir sūrį kepiname atskirai su ghi.

 Truputyje ghi paskrudiname  kuminą ir juodąsias garstyčias ir supilame į daržoves.

 Grietinėje išmaišome ciberžolę ir druską.

 Viską išmaišome dideliame puode.

 Skanaus.

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Žymos: troškinys
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Slaugydami sergančiuosius suserga ir jų artimieji
„Net ir vyrai skundžiasi, kad pakelti sergantį žmogų yra labai sunku, vėliau atsiranda stuburo problemų, nukenčia...
Pavasarinė akių alergija: kaip ją atpažinti ir apsaugoti regėjimą?
Atėjus pavasariui, daugelis džiaugiasi bundančia gamta, šiltesniais orais ir ilgėjančiomis dienomis, tačiau kartu su žyd...
Kodėl sanatorinis gydymas vis dar painiojamas su paprastu poilsiu viešbutyje?
Poilsis, procedūros, ramybė – šiuos elementus siūlo tiek sanatorijos, tiek viešbučiai ar SPA centrai, todėl nereta...
Hemofilijos nevaržomas gyvenimas: nuo kraujavimų valdymo iki visavertės profilaktikos
Hemofilija – liga, kurią ilgus metus lydėjo baimė, skausmas ir gyvenimo apribojimai, šiandien tampa vis geriau val...
Nauja galimybė pacientams Šiaurės Lietuvoje – Šiauliuose pradėtos intravitrealinės injekcijos
Respublikinėje Šiaulių ligoninėje pradedama teikti itin svarbi paslauga akių ligomis sergantiems pacientams – nuo...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų