Sekmadienis, 2025.08.10
Reklama

Šviežių daržovių troškinys

vegetarams.lt | 2015-08-18 12:23:44

Troškinys
Jūratės Marinionokienės (vegetarams.lt) nuotr.

Sudėtis:

nedidelė šviežia cukinija,

pakelis šaldytų daržovių mišinio (galima ruošti ir šviežias),

4-5 šviežios bulvės,

gera sauja pievagrybių,

prieskonių mišinys „Persiladas“.

Gaminimas:

Nuskutame ir supjaustome bulves. Smulkiname pievagrybius. Griežinėliais pjaustome cukiniją.

Į garų puodą (tinka tiek elektrinis, tiek paprastas, dedamas ant viryklės) sudedame pjaustytas bulves. Apvirus bulvėms, jų draugėn beriame šaldytas daržoves, pievagrybius bei cukinijos gabalėlius.

Visą spalvingą turinį gausiai apiberiame prieskoniais „Persiladas“. Druskos dėti nereikia - jos jau yra prieskonių mišinyje.

Po gerų 15 minučių patiekalas jau paruoštas.

Karštas daržoves galima pagardinti pomidorais ir baziliku.

vegetarams.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Vegetarų virtuvė
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Grybų patiekalus priima ne visų skrandžiai: kaip palengvinti diskomfortą?
Maždaug nuo birželio vidurio iki spalio pabaigos, daugybė žmonių ankstyvus savaitgalio rytus praleidžia Lietuvos miškų g...
Kaip vyresniems susigrąžinti miegą
Miegas – vienas svarbiausių veiksnių, padedančių palaikyti gerą savijautą ir sveikatą. Su amžiumi miego kokybė ir...
Egzotinių vaisių poveikis sveikatai gali būti dvilypis
Egzotiniai vaisiai vis dažniau atsiduria ant gyventojų stalo, jie ne tik puošia lėkštę spalvomis, bet ir vilioja pažadai...
Kondicionieriai vasarą: kaip atsivėsinti ir išlikti sveikiems
Vasaros karščiai verčia ieškoti būdų, kaip atsivėsinti. Vienas populiariausių pasirinkimų tiek namuose, tiek biuruose ar...
Daktaras Liudas Vaineikis amžinojo poilsio grįžo į Palangą
Rugpjūčio 8 d. į Palangos žemę amžinojo poilsio sugrįžo Lietuvos kultūros veikėjas, knygnešys, daktaras Liudas Vaineikis...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų