Ketvirtadienis, 2024.03.28
Reklama

Klaipėdos centre – nemokami jogos užsiėmimai

vlmedicina.lt | 2013-07-11 12:48:48

Šios vasaros savaitgaliais uostamiesčio širdyje karaliaus joga. Klaipėdos visuomenės sveikatos biuras kviečia į "Yoga Guru" studijos vedamus rytinius jogos užsiėmimus, kurie vyks priešais miesto Rotušę, Atgimimo aikštėje. Užsiėmimai rengiami nuo liepos 13 iki rugpjūčio 31 dienos kiekvieną šeštadienį, 9 valandą ryto. Juos ves studijos vadovė bei jogos instruktorė Gražina Genė.

Joga
Organizatorių nuotr.

„Nors daug žmonių valgo nesveiką maistą, ne itin domisi meditacija, vis dėlto mielai užsiima joga. Kad ir kokios gelmės būtų praktika, žmonės jaučia pokyčius: sustiprėja raumenys, nurimsta chaosas mintyse, aštrėja intuicija ir įžvalgumas“, - pasakojo „Yoga Guru" studijos vadovė Gražina Genė.

Jogos praktikuotojai pastebi - vos tik pradėjus lankyti jogos pamokas, ima stiprėti imuninė sistema, palengva, o kartais ir staiga, žmogus atsitokėja. Jis ima suvokti, kad turi keisti savo mitybą, tapti pozityvesniu, priimti skaidresnius sprendimus ir atsisakyti ydingų įpročių. Praktikuojant jogą, įmanoma išmokti senti neprarandant gyvybingumo, išlaikant ramybę ir proto skaidrumą. Joga padeda žmonėms suvokti, kokia svarbi asmeninė atsakomybė ir kaip svarbu išmokti valdyti save.

„Už "Yoga Guru" studijos iniciatyvos "Joga mieste" palaikymą nuoširdžiai dėkojame Klaipėdos miesto merui Vytautui Grubliauskui, o už pagalbą organizuojant užsiėmimus miesto centre - Klaipėdos visuomenės sveikatos biurui. Tikimės, kad žmonėms padėsime atrasti sportavimo džiaugsmą ir prisidėsime prie jų geresnės savijautos", - sakė jogos instruktorė.

Išsamesnė informacija apie nemokamus jogos užsiėmimus: +37068726108.

Klaipėdos visuomenės sveikatos biuras

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Įvairios naujienos
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Kauno klinikose atlikta nauja procedūra, išgydžiusi rijimo sutrikimą
Maitinimasis – viena esminių žmogaus išgyvenimo sąlygų. „Rijimo sutrikimas, dar vadinamas disfagija, gali pa...
Vaikų atostogų metu daugėja traumų: kaip nuo jų apsisaugoti?
Vaikų pavasario atostogos jau visai ant nosies. Ir nors šis laikas dažniausiai asocijuojasi su kelionėmis, aktyviu laisv...
Kokios klaidos daromos prie šventinio stalo?
Likus vos kelioms dienoms iki Velykų, daugybė žmonių pradeda planuoti, kokie patiekalai nuguls ant stalo šalia margučių....
Lietuvos autizmo asociacija „Lietaus vaikai“ kviečia paminėti autizmo mėnesį
Pasaulinė autizmo suvokimo, priėmimo diena – balandžio 2 d. Visas mėnuo yra skiriamas veikloms, susijusioms su aut...
Kaip tinkamai išsirinkti veido kremą iš plataus asortimento?
Tinkamo veido kremo pasirinkimas labai svarbus. Prie odos poreikių ir trūkumų pritaikyta kosmetikos priemonė veiksmingai...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų