Ketvirtadienis, 2025.05.15
Reklama

Nuo podagros ir inkstų akmenligės padėjo joga (3)

VLMEDICINA.LT | 2014-05-26 00:01:54

Vadimas jogos užsiėmimus lanko jau treji metai su pertraukomis. Kai išvyksta dirbti į užsienį, išmoktus pratimus atlieka namuose savarankiškai.

Vadimas
„Čia, jogos salėje, susitvarko visos sveikatos bėdos“, - sako Vadimas. Redakcijos archyvo nuotr.

„Daug ką esu išbandęs, bet tokių rezultatų kaip joga jokia sporto rūšis nedavė. Čia nėra didelio krūvio, bet jautiesi labai gerai. Čia ir psichologinis, ir fizinis komfortas“, - sako vaikinas.

Jogą jis pradėjo lankyti tada, kai pradėjo varginti sveikatos problemos – podagra, inkstų akmenligė.

„Koja dėl podagros taip skaudėjo, kad negalėjau net vaikščioti, o dabar jau trejus metus neturiu problemų. Pradėjo valytis inkstai, akmenukai eiti lauk“, - liudija jis.

Paklaustas, ką jis nuo šių ligų vartoja dar, prisipažįsta, jog geria specialias valančias arbatas, taiko dietą. Ko vengti valgyti, jis teigia supratęs pats, be specialistų pagalbos. Atsisakė sūraus, aštraus, rūkyto maisto, šokolado, beveik nebevalgo mėsos, kuo mažiau geria kavos, arbatos.

„Čia, jogos salėje, susitvarko visos sveikatos bėdos“, - noriai pasakoja Vadimas ir ypač rekomenduotų jogos pratimus sergantiems podagra ir tiems, kuriuos vargina nugaros skausmai.


VLmedicina.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (3)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Akies vėžiu susirgusio 1,5 m. Adomo mama: „Norėčiau pabusti iš šio baisaus sapno“
Klaipėdos rajone gyvenančio 1,5 metų Adomo šeima, pasak gydytojų, ištraukė nelaimingą bilietą. Prieš kelis mėnesius bern...
Planas apmokestinti sveikatos draudimą darbuotojams: keturi neretoriniai klausimai
Šiandien Vyriausybė svarstys siūlymą papildomai apmokestinti sveikatos draudimą, kuriuo darbdaviai draudžia savo darbuot...
Kova su antsvoriu: kada pakanka sveikos gyvensenos?
Naujausia visuomenės nuomonės apklausa parodė, kad 6 iš 10 gyventojų (63 proc.), susiduriančių su antsvoriu ar nutukimu,...
Kokie vaistai kelia didžiausią priklausomybės riziką ir kaip juos vartoti saugiai
Vartojate gydytojo paskirtus vaistus nuo lėtinio skausmo ar nerimo ir staiga pastebite, kad ankstesnių dozių simptomams...
Odontologė: pirmiausia naudojame tarpdančių siūlą, o tik tada šepetėlį
Netinkamas dantų šepetėlio, dantų pastos ar tarpdančių siūlo pasirinkimas bei naudojimas ilgainiui gali sukelti dantenų...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų