Penktadienis, 2024.03.29
Reklama

Bulvės juodgrūdės akytėmis

vegetarams.lt | 2014-01-23 10:10:38

Bulves galima paruošti įvairiai - išvirti, sutrinti jų košę, išvirus apkepti, pjaustytas keptuvėje paskrudinti, iškepti orkaitėje... Šįsyk jas gaminame būtent taip - kepame orkaitėje, pagardindami kiek netikėtu prieskonių derinuku.

Bulvės
Jūratės Marinionokienės nuotr.

Prireiks:

norimo kiekio bulvių (naudojame, pavyzdžiui, 6-8 didesnes);

šaukšto juodgrūdės;

pusės šaukšto druskos;

arbatinio šaukštelio ciberžolės arba džiovintos raudonosios paprikos miltelių (norimai spalvai suteikti);

2-3 šaukštų aliejaus;

kepimo indo su dangčiu, tinkamo naudoti orkaitėje.

Gaminame:

Bulves nulupame (vasarą, kai jos šviežios, pakanka gerai nuplauti), supjaustome norimo dydžio gabalėliais.

Gabalėlius dedame į kepimo indą, apiberiame prieskoniais, druska, užpilame aliejumi ir, uždengę indą dangčiu, sukratome, kad prieskoniai ir aliejus padengtų visas bulves.

Indą dedame į iki 200 laispnių įkaitintą orkaitę ir kepame apie 50 min. (verta vis patikrinti pagaliuku jų minkštumą, nes kepimo laikas priklauso ir nuo bulvių šviežumo, ir nuo gabalėlių dydžio, ir nuo pačios orkaitės).

Skanaujame prie norimo patiekalo, daržovių salotų ar valgome vienas.

vegetarams.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Net 8 iš 10 lietuvių nepritaria narvuose laikomų vištų laikymo sąlygoms
Net 8 iš 10 (82 proc.) lietuvių mano, jog narvuose laikomų vištų sąlygos yra nepakankamai geros, rodo naujausia reprezen...
Dietologė sugriovė mitus apie iškrovos dieną: nepulkite badauti iškart po Velykų
Kai artėja šventės, tradiciškai pasižadame, kad šįkart tikrai nepersivalgysime, bet pasiryžimas dažniausiai išgaruoja vo...
Velykų šventė: už saiką prie stalo organizmas tikrai padėkos
Kaip nepersivalgyti, o persivalgius, palengvinti virškinimo procesą? Kiek kiaušinių valgyti, o gal jų apskritai vengti?...
Kauno klinikose atlikta nauja procedūra, išgydžiusi rijimo sutrikimą
Maitinimasis – viena esminių žmogaus išgyvenimo sąlygų. „Rijimo sutrikimas, dar vadinamas disfagija, gali pa...
Vaikų atostogų metu daugėja traumų: kaip nuo jų apsisaugoti?
Vaikų pavasario atostogos jau visai ant nosies. Ir nors šis laikas dažniausiai asocijuojasi su kelionėmis, aktyviu laisv...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų