Antradienis, 2024.04.23
Reklama

Sezamų aliejus užkerta kelią aterosklerozei

VLMEDICINA.LT | Šaltinis: vlmedicina | 2016-05-26 15:11:27

Mokslininkai iš Rio de Žaneiro universitetų pataria valgyti daugiau maisto, kuriame gausu sezamo sėklų. Pasirodo, kad šie maisto produktai padeda organizmui kovoti su oksidaciniu stresu. Ypač naudingas yra sezamo aliejus, - skelbia Times of India.

Sezamo sėklos. © VLMEDICINA.LT

Ekspertai tyrė, kaip sezamo vartojimas paveikė žmonių, sergančių hipertenzija, 2 tipo cukriniu diabetu, turinčių aukštą cholesterolį, oksidacinio streso žymenis. Mokslininkai nustatė, kad pavartojus sezamo savanorių organizme padidėja antioksidantų kiekis ir sumažėja oksidacinio streso lygis.

Pasak mokslininkų, teigiamas poveikis buvo ryškiausias tarp savanorių, sergančių hipertenzija ir 2 tipo cukriniu diabetu. Kito tyrimo duomenimis, sezamo aliejus padeda išvengti aterosklerozės.

Tyrimas publikuotas leidinyje „Journal of Medicinal Food“.

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Žymos: aliejus, sezamas
Kategorijos: Sveika mityba
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Iššokęs pėdos kauliukas: deformacija pašalinama be didelių pjūvių
Akivaizdus pėdos didžiojo piršto nukrypimas, spaudžiantis ir deformuojantis kitus pirštus, skausmingos nuospaudos, nepat...
Po fizinio krūvio skauda kelio ar klubo sąnarius? Tai gali būti pirmi sąnario artrozės požymiai
Ar žinojote, kad kelio ir klubo sąnariai yra didžiausi sąnariai žmogaus kūne? Tai itin svarbi anatominė struktūra, kuri...
Kiekviena profilaktinio skiepijimo vakcinos dozė svarbi ir vaiko, ir visuomenės sveikatai
Mažėjančios vaikų skiepijimų apimtys atveria kelią seniai pamirštoms ligoms ir pavojingiems jų protrūkiams – tai r...
Medikų trūkumui mažinti parengtas veiksmų planas
Siekdama mažinti sveikatos priežiūros specialistų trūkumą ir jų netolygų pasiskirstymą šalies regionuose, Sveikatos apsa...
Lietuvos medicinos darbuotojų dienos proga bus pagerbti nusipelnę šalies medikai
Minint balandžio 27-ąją – Lietuvos medicinos darbuotojų dieną, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) tradiciškai ap...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų