Ketvirtadienis, 2025.05.15
Reklama

Cinamono aliejus: gerina atmintį, kovoja su nutukimu

2017-05-26 19:52:01

Moksliniai tyrimai įrodė, kad cinamono pagrindu sukurtame aliejuje yra labai veiksmingų vaistinių medžiagų.

© VLMEDICINA.LT (A. Kubaičio) nuotr.

 

Cinamono aliejus padeda gerinti smegenų veiklą ir atmintį, be to, kovoja su bakterijomis ir puikiai stimuliuoja imuninę sistemą. Šį aliejų turėtų vartoti ir tie, kurie nori numesti svorio, nepakenkiant sveikatai. Išskirtinės aliejaus savybės padeda pašalinti riebalus, ypač esančius pilvo ertmėje.

Jeigu norite pasigaminti cinamono aliejaus, reikės: 10 cinamono lazdelių; 250–300 ml alyvuogių aliejaus; stiklainio plačiu kaklu.

Paruošti aliejų išties labai paprasta. Įdėkite cinamono lazdeles į stiklainį ir įpilkite alyvuogių aliejaus tiek, kad šis jas apsemtų. Sandariai užsukite stiklainį ir padėkite jį sausoje ir vėsioje vietoje trims savaitėms. Kartkartėmis rekomenduojama mišinį papurtyti.

Po trijų savaičių gerai suplakite, perkoškite ir gautą masę supilkite į tamsų butelį. Aliejų laikykite vėsioje, sausoje vietoje – tokioje, kad jo nepasiektų tiesioginiai saulės spinduliai.

Rekomenduojama vartoti du tris arbatinius šaukštelius aliejaus kasdien. Juo galite gardinti salotas, košę, padažus, įvairius patiekalus arba naudoti vieną.

Tiesa, šis aliejus neturėtų būti vartojamas, turint aukštą kraujo spaudimą.

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Prastai miegate? Priežastis gali slypėti jūsų žandikaulyje
Sveikatos mokslai vis dažniau pabrėžia, kad miegas žmogui ne mažiau svarbus nei mityba ar fizinis aktyvumas, tačiau daug...
Sergančiųjų išemine širdies liga gyvenimo kokybę lemia sezoniškumas
Išeminė širdies liga (IŠL) – viena dažniausių mirties priežasčių išsivysčiusiose šalyse. Ši liga neapsiriboja fizi...
Ergoterapija iš arti: kai didžiausias profesinis iššūkis – tavo vaikas
Ilgametė ergoterapijos specialistė dirba Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Vaikų reabilitacijos skyr...
Paneigė mitus apie celiulitą: vien sporto ir tinkamos mitybos gali nepakakti
Nepaisant populiarios nuomonės, celiulitas nėra būdingas tik turinčioms antsvorį – jis gali atsirasti ir lieknoms,...
Akies vėžiu susirgusio 1,5 m. Adomo mama: „Norėčiau pabusti iš šio baisaus sapno“
Klaipėdos rajone gyvenančio 1,5 metų Adomo šeima, pasak gydytojų, ištraukė nelaimingą bilietą. Prieš kelis mėnesius bern...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų