Trečiadienis, 2026.05.13
Pusrytinė grikių košė (2)
vegetarams.lt | Šaltinis: vlmedicina | 2013-08-13 09:23:12
Pagal ajurvedą pusryčiams geriausia saldus skonis. Šitaip paruošta košė puikiai tinka, yra labai skani bei soti.
Išverdame gerai nuplautus grikius su migdolais (vandens ir kruopų santykis 1,5:1), pagardiname trupučiu kardamono ir cinamono, šaukštuku cukraus/medaus ir pridedame razinų (naudoju auksines - jos saldesnės, čia labai tinkamos).
Pirmąsyk verdant verčiau nepadauginti prieskonių, o vėliau eksperimentuokite.
Labai skanu net ir tiems, kas pratę grikius sūdytus ar su daržovėmis valgyti.
Ar šis straipsnis buvo naudingas?
Patinka (0)Nepatinka (0)
Jūs dar nebalsavote
Pasidalinti su draugais
Susiję straipsniai
NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Vyriausybė pritarė Sveikatos apsaugos ministerijos siūlymui asmens sveikatos priežiūros įstaigoms ir vaistinėms už teisė...
Penkiolikmečio Lauryno istorija prasidėjo prieš dvejus metus po, atrodytų, paprasto nelaimingo atsitikimo – jis nu...
Lietuvos hipertenzijos ir kardiologų draugijos bei Šeimos gydytojų kolegija pristatė nacionalinį tarpinstitucinį projekt...
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) įgyvendins projektą, kurio metu ša...
Iki pirmųjų negalavimų mažeikiškė nesiskundė sveikata, jai retai prireikdavo lankytis pas gydytojus. Atsiradę simptomai...
Populiarios žymos
šeimos gydytojaioperacijagrožissveikatos paslaugossveikatos priežiūraretos ligosvakcinacijaprevencinės programosdantysmiegassąnariaiaugalaiantsvorisreabilitacijasveikatos draudimasšlapimo nelaikymassveikatos apsaugos ministerijaJogaMaisto papildaionkologijareformaPSDF lėšosvaikų mitybatraumosslaugaerkinis encefalitassportasVytenis Andriukaitiscukrinis diabetasnemigaalkoholizmaspacientaisveikatavalstybinė ligonių kasaMitybakorupcijavaistų kainosSkiepaiskydliaukėRenginiaisavižudybėsnėštumasVaikaialkoholio kontrolėkraujo donorystėalkoholio vartojimasinsultasprostatos vėžyspsichikos sveikataSantaros klinikosakysvitaminas DnutukimasNėštumastransplantacijaskiepaislaugytojaifizinis aktyvumasSveika gyvensenadepresijapriklausomybėalkoholisŽIVatlyginimaiširdies ir kraujagyslių ligoskrūties vėžysalergijaVegetariškas maistasodos priežiūrakompensuojamieji vaistaiperšalimassveikatos apsaugaRespublikinė Šiaulių ligoninėorganų donorystėstresasvaistaiKauno klinikosvėžysgripasCOVID-19koronavirusassveika mityba