Kūčiukai be glitimo su aguonų pienu
Emilija Miliauskė ("Kuras kūnui") | Šaltinis: vlmedicina | 2017-12-21 15:35:03
Kūčioms kviečiame pasigaminti sveikesnių kūčiukų be glitimo ir smaguriauti jais gurkšnojant aguonų pieną.
Kūčiukai. Emilijos Miliauskės nuotr.
Kūčiukų tešlai reikės:
- 300 g miltų be glitimo mišinio kepimui (pavyzdžiui, Semper Grov Mix . Tinka ir mišinys Shar, tik tuomet reikia dėti šiek tiek kepimo miltelių);
- pusės pakelio aguonų;
- agavų sirupo arba stevijos pagal skonį;
- vandens pilti po truputį nuolat maišant iki tol, kol tešla taps kočiojama.
Rankomis formuoti tešlos "dešreles", supjaustyti gabalėliais ir kepti 180 orkaitėje apie 20 minučių.
Aguonų pienui 50 g aguonų pamerkite per naktį. Ryte suplakite maisto plaktuvu mirkytas aguonas ir 300 ml vandens. Galima paskaninti šlakeliu sojų pieno, taip pat plakant įdėti porą datulių.
Sveikesnių ateinančių švenčių.
Ar šis straipsnis buvo naudingas?
Patinka (2 ) Nepatinka (0 )
Susiję straipsniai
NAUJAUSI STRAIPSNIAI
„Net ir vyrai skundžiasi, kad pakelti sergantį žmogų yra labai sunku, vėliau atsiranda stuburo problemų, nukenčia...
Atėjus pavasariui, daugelis džiaugiasi bundančia gamta, šiltesniais orais ir ilgėjančiomis dienomis, tačiau kartu su žyd...
Poilsis, procedūros, ramybė – šiuos elementus siūlo tiek sanatorijos, tiek viešbučiai ar SPA centrai, todėl nereta...
Hemofilija – liga, kurią ilgus metus lydėjo baimė, skausmas ir gyvenimo apribojimai, šiandien tampa vis geriau val...
Respublikinėje Šiaulių ligoninėje pradedama teikti itin svarbi paslauga akių ligomis sergantiems pacientams – nuo...
Populiarios žymos