300 g aukščiausiosios rūšies kvietinių miltų.
160-170 ml šilto vandens.
2 šaukštai juodgrūdės sėklų.
2 šaukštai ghi ar rafinuoto saulėgrąžų aliejaus.
Žiupsnelis druskos.
Į miltus sudedame juodgrūdę, ghi (ar aliejų), išmaišome.
Vandenyje ištirpdome druską ir supilame į miltus.
Gerai išminkome ir uždengę paliekame pastovėti apie 10 min.
Tešlos nereikia kildinti, ją galima iš karto kočioti, supjaustome gabalėliais ir kepame 200 laipsnių orkaitėje, apie 15-20 min., kol paruduos.
Skanaus.