Sekmadienis, 2026.09.20
Kada valgyti pusryčius?
VLMEDICINA.LT | Šaltinis: vlmedicina | 2014-07-07 00:02:32
Klausimas. Per kiek laiko nuo atsikėlimo ryte būtina pavalgyti pusryčius? Keliuosi 8–9 valandą. Monika, 36 m.
Atsako gydytoja dietologė Žana Antonova
Valgyti pusryčius rekomenduojama per pirmas dvi valandas nuo atsikėlimo. Vadinasi, Jūs turite papusryčiauti iki 10-11 val., bet ne vėliau nei 12 valandą.
Dėl asmeninių sveikatos problemų VLMEDICINA.LT rekomenduoja kreiptis į šeimos gydytoją arba su jo siuntimu – į specialistą. Atsakymai, publikuojami portale, jokiais būdais negali pakeisti gydytojo konsultacijos.
Ar šis straipsnis buvo naudingas?
Patinka (0)Nepatinka (0)
Jūs dar nebalsavote
Žymos: pusryčiai
Pasidalinti su draugais
Susiję straipsniai
NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Medos Piečytės-Lebrikės nėštumas buvo toks, apie kokį svajoja daugelis būsimų mamų – ramus, sklandus, be jokių žen...
Automobilio techninės apžiūros datą dažniausiai žinome mintinai, draudimo pabaigą pasižymime kalendoriuje, o sugedus tel...
Vaikų skubiojoje pagalboje medikams tenka būti pasirengusiems ne tik kasdienėms situacijoms, bet ir retoms, gyvybei pavo...
Komentaro autorius – Algirdas Misevičius, advokatų kontoros WIDEN vadovaujantis teisininkas, advokatas [banne...
Rugsėjį tūkstančiai pirmakursių pradeda studijas, neretai įsikuria naujuose miestuose. Ligonių kasos specialistai primen...
Populiarios žymos
vaikų skiepaigrožissveikatos paslaugossveikatos priežiūraoperacijavakcinacijaaugalainerimasretos ligosJogaMaisto papildaidantysreformašlapimo nelaikymassveikatos draudimassąnariaiPSDF lėšosantsvorisšeimos gydytojaivaikų mitybaprevencinės programoserkinis encefalitasVytenis AndriukaitisslauganemigaalkoholizmasmiegasonkologijareabilitacijaMitybasportaskorupcijavaistų kainosSkiepaicukrinis diabetastraumosRenginiaiVaikaiskydliaukėsavižudybėsalkoholio kontrolėsveikatos apsaugos ministerijapacientaikraujo donorystėnėštumasalkoholio vartojimassveikatavalstybinė ligonių kasainsultasvitaminas Dpsichikos sveikataprostatos vėžysakysNėštumasnutukimastransplantacijaskiepaiSantaros klinikosSveika gyvensenaslaugytojaifizinis aktyvumasdepresijaŽIVpriklausomybėatlyginimaialkoholiskrūties vėžysalergijaširdies ir kraujagyslių ligosVegetariškas maistasodos priežiūraperšalimaskompensuojamieji vaistaisveikatos apsaugaRespublikinė Šiaulių ligoninėorganų donorystėstresasvaistaiKauno klinikosvėžysgripaskoronavirusasCOVID-19sveika mityba