Antradienis, 2025.11.11
Reklama

Varškės apkepas(4)

2012-02-15 23:56:39

500 g naminės varškės.

1 stiklinė manų kruopų.

Stiklinė smulkintų  datulių, džiovintų abrikosų arba razinų.

Stiklinė grietinės arba rūgpienio.

2 šaukšteliai  malto cinamono.

Pusė stiklinės rudojo cukraus arba melasos.

Į varškę supilame grietinę arba rūgpienį, rudąjį cukrų arba melasą, cinamoną. Gerai išplakame, suberiame manų kruopas, sudedame datules ar kitus džiovintus vaisius.

Palaikome 15 min., kad išbrinktų.

 Ištepame skardą ghi arba sviestu ir supilame gautą masę. Kepame 200 laipsnių temperatūroje 30 – 40 min.

 Ar apkepas iškepęs, patikriname mediniu smeigtuku. Papuošiame kokosų drožlėmis arba smulkintais riešutais.

 Atvėsinę supjaustome gabalėliais ir patiekiame su grietine, uogiene arba vieną.

 Skanaus.

 Zita Užkuraitienė

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Žymos: varškė, apkepas
skaityti komentarus (4)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Gydytoja: moterims ypač svarbu atpažinti kūno siunčiamus signalus
Kasdienis skubėjimas, įtampa ir nuolatinis stresas tapo neatsiejama daugelio moterų gyvenimo dalimi. Tačiau retai susimą...
Ką daryti, kad pienligė nesikartotų?
Klausimas. Dažnai vargina pienligė. Ar įmanoma ką nors padaryti, kad ji nesikartotų? [banner] Atsako gyd...
Oftalmologė: negydoma katarakta gali baigtis visišku apakimu
Katarakta dažniausiai siejama su natūraliu senėjimo procesu, ji diagnozuojama net 70 proc. žmonių, sulaukusių 75 metų. L...
Ruduo: imuniteto stiprinimas natūraliais būdais
Ruduo atneša ne tik spalvingus medžius ir vėsesnius vakarus, bet ir iššūkius mūsų imunitetui. Dienos trumpėja, temperatū...
Ilgaamžiškumo paslaptys: kaip kraujo tyrimai gali padėti gyventi ilgiau ir sveikiau
Moksliniai tyrimai rodo, kad kai kurie kraujo rodikliai gali suteikti vertingų užuominų apie ilgaamžiškumą. Geriau supra...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų