Sekmadienis, 2025.08.17
Reklama

Baklažanų suktinukai su salotomis

vegetarams.lt | 2014-04-23 11:33:35

Suktinukai
Indrės Trusovės nuotr.

Suktinukų gamybai prireiks:

baklažano (vietoj jo tinka ir cukinija, bet vadinsis jau cukinijų suktinukai),

varškės,

česnako,

truputėlio majonezo (tik tiek, kad pavyktų sutrinti varškę),

druskos arba persilado prieskonių mišinio,

aliejaus baklažano sutepimui.

Ruošiame:

Baklažaną supjaustome juostelėmis išilgai.

Įtriname trupučiu druskos, palaikome apie 15 min. ir gerai nuplauname po tekančiu vandeniu.

Patepame aliejumi ir apkepame orkaitėje, kol truputį paruduoja. Ištraukiame ir laukiame, kol atvės.

Baklažanui vėstant pasiruošiame varškę: sutriname ją su majonezu, smulkintu česnaku bei prieskoniais (ar druska).

Pravėsusias juosteles aptepame varškės kremu, susukame, tvirtiname smeigtuku.

Prie baklažano pasiruošiame salotų.

Joms prireiks: žalios paprikos, špinatų lapelių, agurko, saliero stiebų, svoguno laiškų, alyvuogių aliejus, citrinos sulčių, druskos, pipirų.

Ruošimas:

Daržoves smulkiai supjaustome, špinatų lapelius suplėšome.

Viską apliejame citrinos sultimis, aliejumi, pridedame prieskonių.

Patarimas: česnakų ir svogūnų nenaudojantys gali juos keisti asafetida ar tiesiog nedėti.

vegetarams.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Ar žinote savo miego chronotipą?
Kiekvienas žmogus turi savitą biologinį ritmą, kuris lemia, kada jaučiamės žvaliausi, o kada – pavargę. Šį vidinį...
Ar įmanoma numalšinti žagsulį?
Atsiradęs žagsėjimas pradžioje gali sukelti juoką, tačiau labai greitai ir suerzinti. Apie jį sklando daugybė mitų: vien...
Intymofobija, arba Kodėl kartais vyrai bijo moterų, o moterys – vyrų
Esate iš tų, kurie sekso metu be ilgų preliudijų drožia tiesiai prie reikalo? Apsikabinimai ir bučiniai ne jums? Tai gal...
Ne tik mėšlungis išduoda magnio trūkumą
Karštomis vasaros dienomis aktyviai leidžiant laiką lauke, organizmas intensyviai prakaituoja netekdamas svarbių mineral...
Psichologė atsako, ar galime nesipykti per atostogas
Palmės linguoja, žydra jūra ramiai skalauja krantą, saulė šildo pečius. Vyras skaito knygą, moteris stebi horizontą, paa...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų