Trečiadienis, 2025.11.19
Reklama

Morkų ir saulėgrąžų salotos

www.vegetarams.lt | 2013-09-18 15:24:04

Gaivios ir traškios salotos tiks ir kaip atskiras užkandis, ir kaip garnyras prie norimo karšto patiekalo.

salotos
Jūratės Marinionokienės nuotr.

Prireiks vidutinės morkos, saujos lukštentų saulėgrąžų, trupučio druskos, juodųjų pipirų, citrinos sulčių, mėgstamo aliejaus, salotos lapo, baziliko šakelės (puošimui).

Gaminame:

  1. Saulėgrąžas apkepiname orkaitėje ar sausoje keptuvėje.
  2. Morką sutarkuojame.
  3. Sumaišome morkas ir saulėgrąžas.
  4. Barstome pipirais, užliejame aliejaus-citrinos užpilu, gardiname druska.
  5. Į lėkštę klojame salotos lapą, dedame morkas ir puošiame baziliko lapeliu.

www.vegetarams.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Žymos: salotos
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Neurologės rekomendacijos, kaip pagerinti smegenų veiklą
Gera smegenų veikla, gebėjimas mąstyti ir emocinė pusiausvyra priklauso ne tik nuo poilsio, miego režimo ar streso, bet...
7 gyvybes gelbstinčių antibiotikų vartojimo mitai
  Penicilino atradėjas Aleksandras Flemingas dar 1945 metais įspėjo, kad netinkamas antibiotikų vartojimas gali...
Autizmo diagnozė... kaip šventė
„Sėdėjome ratu, valgėme tortą ir šventėme. Po trejų metų, kai girdi visokius dalykus apie save, kai abejoji &ndash...
Rytų medicina Vakaruose: akupunktūros vieta šiuolaikinėje sveikatos priežiūroje
Šiuolaikinėje sveikatos priežiūros sistemoje vis labiau pabrėžiamas ne tik ligų gydymas, bet ir prevencija, bendras žmog...
Jau kompensuojami nauji vaistai onkologinėms ir kitoms ligoms gydyti
Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis nuo šiol bus kompensuojami nauji vaistai, skirti gydyti įvairioms vė...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų