Penktadienis, 2024.03.29
Reklama

Kūnas ir protas nėra du atskiri dalykai

2012-09-07 14:11:51

­­­Visi fiziologiniai procesai veikia protą, o visi psichologiniai procesai veikia kūną. Jie yra ne du, o vienas. Galima sakyti, jog kūnas - kietoji tos pačios energijos būsena, o takioji tos pačios energijos būsena - tos pačios energijos!

Joga
Algirdo Kubaičio nuotr.

Taigi jokių būdu negalima gydyti vien žmogaus kūno- būtina gydyti jį kaip visumą. Migrenos neišgydys vaistai, būtina pradėti nuo kūno, sielos ir meditacijos.

Meditacija – sudėtingas žodis, tačiau paprastas veiksmas. „Pažvelk, angele, į savo būstą“-  ir taps šviesiau.  Meditacijos būdų yra didelė įvairovė. Jogoje kiekviena kūno padėtis vadinama asana, ji padeda išvalyti kūną nuo emocinės ir protinės veiklos. Atlikdamas asaną žmogus tarsi sustingsta tam tikroje padėtyje. Žmogaus kūnas stiprėja, o protas laisvėja nuo nereikalingo kiekio minčių. Atliekant jogą kūnas ir protas susilieja į vieną.

Baigdama  ši trumputį pristatymą norėčiau pacituoti vieną Rytų išminties sampratą: Arambhavada (snskr.), teorija, pasaulio sukūrimą grindžianti priežastingumu, teigia, kad kiekvienas veiksmas yra tam tikros priežasties pasekmė.

Audronė Pašilytė,

jogos mokytoja

www.manojoga.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Žymos: Joga, Meditacija
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Net 8 iš 10 lietuvių nepritaria narvuose laikomų vištų laikymo sąlygoms
Net 8 iš 10 (82 proc.) lietuvių mano, jog narvuose laikomų vištų sąlygos yra nepakankamai geros, rodo naujausia reprezen...
Dietologė sugriovė mitus apie iškrovos dieną: nepulkite badauti iškart po Velykų
Kai artėja šventės, tradiciškai pasižadame, kad šįkart tikrai nepersivalgysime, bet pasiryžimas dažniausiai išgaruoja vo...
Velykų šventė: už saiką prie stalo organizmas tikrai padėkos
Kaip nepersivalgyti, o persivalgius, palengvinti virškinimo procesą? Kiek kiaušinių valgyti, o gal jų apskritai vengti?...
Kauno klinikose atlikta nauja procedūra, išgydžiusi rijimo sutrikimą
Maitinimasis – viena esminių žmogaus išgyvenimo sąlygų. „Rijimo sutrikimas, dar vadinamas disfagija, gali pa...
Vaikų atostogų metu daugėja traumų: kaip nuo jų apsisaugoti?
Vaikų pavasario atostogos jau visai ant nosies. Ir nors šis laikas dažniausiai asocijuojasi su kelionėmis, aktyviu laisv...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų