Šeštadienis, 2023.03.25
Reklama

Juodasis šokoladas gali apsaugoti nuo kasos vėžio

vlmedicina.lt | 2015-12-26 00:01:10

Daug magnio turinčių maisto produktų vartojimas gali sumažinti riziką susirgti kasos vėžiu. Ir tai ne vienintelė gera naujiena. Kita gera ir gardi žinia yra ta, kad puikus magnio šaltinis - juodasis šokoladas.

Laužia šokoladą
© Algirdo Kubaičio (VLMEDICINA.LT) nuotr.

Portale medicaldaily.com aprašomas naujas Indianos universiteto (Indiana University Bloomington) mokslininkų atliktas tyrimas, kurio metu buvo stebimi ir analizuojami daugiau nei 66 tūkstančių 50-76 metų amžiaus vyrų ir moterų duomenys. Tyrimo rezultatai atskleidė, kad kasdien gaunamą magnio kiekį sumažinus 100 miligramų, rizika išsivystyti kasos vėžiui išaugo 24 proc.

Įdomu ir tai, kad tokie, atrodytų, reikšmingi faktoriai, kaip tiriamųjų amžius, kūno masės indeksas, priešuždegiminių vaistų vartojimas, neturėjo įtakos magnio poveikiui mažinant riziką išsivystyti šio tipo vėžiui.

Kasos vėžys - itin sudėtinga vėžio rūšis, pasižyminti aukštu mirtingumo rodikliu. Apie 74 proc. pacientų, sergančių juo, miršta per pirmuosius metus po diagnozės nustatymo ir tik 7 proc. sergančiųjų išgyvena ilgiau nei 5 metus.

Atsižvelgdami į naujojo tyrimo išvadas, mokslininkai besirūpinantiems kasos vėžio prevencija pataria valgyti daugiau tų maisto produktų, kuriuose gausu magnio: tamsių lapinių daržovių, žalumynų, riešutų. Ypač atkreipiamas dėmesys į juodojo šokolado naudą - tai ne tik sveikesnė saldumynų alternatyva, bet ir produktas, kuriame magnio, saugančio nuo kasos vėžio, yra itin daug.


VLmedicina.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
B grupės vitaminai: ar žinote kiekvieno iš jų skirtumus ir poveikį?
Dauguma gali būti susipažinę, kad B grupės vitaminai yra atsakingi už mūsų nervų sistemos palaikymą. Tačiau vertėtų ne...
Pakartotinai skelbiamas Klaipėdos universiteto ligoninės vadovo konkursas
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) skelbia konkursą Klaipėdos universiteto ligoninės (KUL) vadovo pareigoms eiti. Vado...
Tuberkuliozė yra išgydoma, jei laikomasi gydymo režimo
Pagrindinė tuberkuliozės gydymo problema – nutrauktas gydymas ir dėl to besivystanti vaistams atspari liga. Tuberk...
Oro drėkintuvai: ar jums reikia drėkintuvo namuose?
Per dieną įkvepiame daugiau nei 14 000 litrų oro. Palyginkime: dauguma žmonių kasdien išgeria tik apie du litrus vandens...
Kur pirkti dantų irigatorius?
Jeigu norite, kad jūsų šypsena būtų graži – tuomet pirmiausia ji turi būti sveika. Daugeliui atrodo, kad sveiki be...
DIENOS KLAUSIMAS
Ar skiepysitės nuo erkinio encefalito?
Taip
Ne
Dar neapsisprendžiau
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktai
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų