Penktadienis, 2026.07.31
Ispaninio šalavijo sėklų pudingas
Emilija Miliauskė ( | Šaltinis: vlmedicina | 2019-03-19 11:03:38
Ingredientai:
Sojų pienas: 300 ml;
Ispaninio šalavijo (chia) sėklos: 3 šaukšteliai;
Bananai: 1-2 vnt.;
Mėlynės , šilauogės arba braškės: 50-75 g;
Cinamonas: 0,5 šaukštelio;
Agavų sirupas: 1 šaukštelis (nebūtinai).
Gaminimo eiga:
Vakare sumaišyti ispaninio šalavijo sėklas su sojų pienu ir padėti dubenėlį į šaldytuvą.
Ryte suplakti visus pudingo ingredientus maisto plaktuvu iki vientisos masės.
Ar šis straipsnis buvo naudingas?
Patinka (0)Nepatinka (0)
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Vegetarų virtuvė
Pasidalinti su draugais
Susiję straipsniai
NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Vasara – ne tik poilsio, bet ir pasirengimo mokyklai metas. Nors iki rugsėjo dar liko nemažai laiko, būsimųjų pirm...
A. Baranausko ir A. Vienuolio-Žukausko memorialinis muziejus saugo dviejų didžiųjų anykštėnų atminimą – Antano Bar...
Rausva puta kriauklėje po vakarinio dantų valymo. Tai kartojasi kelis kartus per savaitę, paskui kasdien, ir žmogus pala...
Trapios X sindromas diagnozuojamas vos 1–5 vaikams iš 10 tūkst., ankstyvas jos atpažinimas gali padėti laiku gauti...
Nėštumas yra vienas gražiausių, jautriausių ir kartu daugiausia pokyčių atnešančių gyvenimo etapų. Kiekviena moteris jį...
Populiarios žymos
grožisnerimasoperacijasveikatos priežiūrasveikatos paslaugosretos ligosšeimos gydytojaivakcinacijaaugalaisąnariaiprevencinės programossveikatos draudimasJogaMaisto papildaidantysmiegasreformašlapimo nelaikymasantsvorisPSDF lėšosvaikų mitybareabilitacijaonkologijaslaugaerkinis encefalitasVytenis Andriukaitisnemigaalkoholizmassportassveikatos apsaugos ministerijaMitybacukrinis diabetaskorupcijavaistų kainostraumosSkiepaipacientaiRenginiaiskydliaukėVaikaisavižudybėsalkoholio kontrolėnėštumaskraujo donorystėsveikatavalstybinė ligonių kasaalkoholio vartojimasinsultasprostatos vėžyspsichikos sveikataakysvitaminas DNėštumasnutukimastransplantacijaSantaros klinikosskiepaiSveika gyvensenaslaugytojaifizinis aktyvumasdepresijapriklausomybėŽIVatlyginimaialkoholiskrūties vėžysalergijaširdies ir kraujagyslių ligosVegetariškas maistasodos priežiūrakompensuojamieji vaistaiperšalimassveikatos apsaugaRespublikinė Šiaulių ligoninėorganų donorystėstresasvaistaiKauno klinikosvėžysgripaskoronavirusasCOVID-19sveika mityba