Pankolio salotos vakarienei
Emilija Miliauskė ( | Šaltinis: vlmedicina | 2019-04-06 00:02:32
Ingredientai salotoms:
Morka: 0,5 vnt.;
Romaninės ar kt. salotos: 3-4 lapai;
Moliūgų ir saulėgrąžų sėklos: 1-2 arb.š.;
Pankolio gumbas: 0,5-1 vnt.
Ingredientai padažui:
Žaliosios citrinos sultys arba nefiltruotas obuolių sidro actas: 1 arb.š.;
Avokadas: 0,5 vnt.;
Jūros druska, pipirai;
Alyvų aliejus: 1 arb.š.;
Petražolės: 2-3 šakelės.
Pankoliai. © VLMEDICINA.LT (A. Kubaičio) nuotr.
Gaminimo eiga:
Sutarkuoti morką, pankolį, suplėšyti salotų lapus.
Maisto plaktuvu suplakti visus padažo ingredientus iki vientisos masės ir supilti ant salotų.
Sausoje keptuvėje pakepinti sėklas, pagardinti salotas.
Ar šis straipsnis buvo naudingas?
Patinka (2)Nepatinka (1)
Susiję straipsniai
NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Gimdos miomos – tai gerybiniai, gerai apriboti ir hormonams pavaldūs lygiųjų raumenų ir jungiamojo audinio ląsteli...
Netekus vos vieno danties, daugelis žmonių linkę numoti ranka – juk tai tik nedidelis tarpelis, ypač jei jis nėra...
Vasara – atostogų ir kelionių lėktuvais metas. Atsisėdę į patogią kėdę lėktuve ir prisisegę saugos diržus, retai s...
Ši publikacija – apie centrinės sistemos navikus. Kviečiame susipažinti su Vilniaus universiteto ligoninės Santaro...
Kauno klinikų pacientas Edgaras prisimena, kad būdamas aktyvus, sportą mėgstantis paauglys ėmė vis dažniau vengti fizinė...
Populiarios žymos