Šeštadienis, 2025.01.25
Reklama

Vilniečiai mokėsi šiaurietiško ėjimo technikos

2012-06-28 09:47:21

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras visą birželio mėnesį organizavo nemokamas šiaurietiško ėjimo pamokas – žygius. Užsiėmimų metu kvalifikuota trenerė Silvija Žemaitaitienė dalyvius supažindino su šiaurietiško ėjimo nauda sveikatai, konsultavo kaip išsirinkti lazdas, pravedė trumpą mankštą, mokė technikos subtilybių. Šiaurietiško ėjimo pamokos vyko Žirmūnuose, Naujininkuose, Pasakų parke, Antakalnyje – Sapieginės miške, Vingio parke.

Vilniečiai labai džiaugėsi išmokę šiaurietiško ėjimo technikos, smagiai ir aktyviai praleidę laiką gamtoje. Entuziastingai nusiteikę šiaurietiško ėjimo dalyviai čia pat įsigijo ėjimo lazdas pasižadėdami vaikščioti savarankiškai ir įtraukti į šią veiklą šeimos narius bei draugus. Šis aktyvus laisvalaikio leidimo būdas patrauklus tiek jaunam, tiek senam. Puikų pavyzdį parodė vyriausia pamokėlių dalyvė 92 metų žirmūnietė Apolonija Sabinskienė, aktyviai dalyvavusi mokymuose. Viso buvo surengta 10 užsiėmimų, kuriuose sudalyvavo apie 175 vilniečiai.

Vasara atostogų metas, tad sugrįžusius vilniečius biuras vėl pakvies mokytis šiaurietiško ėjimo rugpjūčio – spalio mėnesiais įvairiose seniūnijose. Jei susidomėjote šiaurietiško ėjimo technika kviečiame užpildyti anketą, ją rasite čia: www.vvsb.lt, straipsnio „Vilniečiai mokėsi šiaurietiško ėjimo technikos“ gale.

Užpildytų anketų laukiame elektroniniu paštu: kristina.auglyte@vvsb.lt

Vilniaus visuomenės sveikatos biuras

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Įvairios naujienos
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Viduriavimo ir vidurių užkietėjimo atmintinė: kaip elgtis sutrikus tuštinimuisi?
Kiek kartų per dieną keliaujame į tualetą ir kiek laiko jame praleidžiame; kokia yra išmatų konsistencija bei spalva; ka...
Dr. V. Sidorovas: „Odos vėžį įveikti įmanoma ir sulaukus garbaus amžiaus"
Odos vėžį gydantys specialistai pastebi, kad daugelis žmonių bijo išgirsti vėžio diagnozę, ir tai dažnai tampa pagrindin...
Tėvai ir vaikai. Tarp kontrolės ir liberalumo
„Man tėvai neleidžia“, – sako pradinukas draugams ir taip paaiškina, kad jis šioje situacijoje niekuo...
Dietistė atsakė, ar produktai be gliuteno yra geresni, ir pasidalijo receptų idėjomis
Miltai, makaronai ir kruopos – vieni dažniausių produktų virtuvėje, be kurių neapsieinama ruošiant įvairius patiek...
Žąsies oda – liga, apie kurią ne visi drįsta šnekėti: kaip ją gydyti?
Keratosis pilaris, dar kitaip vadinama žąsies oda, yra lėtinė odos būklė, pasireiškianti mažais, šiurkščiais gumbeliais,...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų