Ar žygio lazdos padėtų turintiems pusiausvyros sutrikimą?

Klausimas. Dėl sutrikusios pusiausvyros, nestabilumo vaikščiodamas naudoju šiaurietiškas lazdas. O gal žygio („trekingo“) lazdos būtų patikimesnis variantas?

Reklama

Atsakymas

Žygio („trekingo“, angl. trek, trekking) lazdos daugeliui, turinčiam pusiausvyros sutrikimą, būna stabilesnis ir saugesnis pasirinkimas nei šiaurietiškos, bet su viena svarbia sąlyga – tinkamas antgalis ir reguliavimas.

Kodėl žygio lazdos gali būti stabilesnės

•Didesnis atramos „užrakinimas“ į žemę. Žygio lazdos skirtos remtis kūno svoriu, todėl dažnai turi tvirtesnę konstrukciją.

• Reguliuojamas ilgis. Galite pasidaryti kiek ilgesnes leidžiantis, trumpesnes kylant ar namuose – tai realiai mažina griuvimo riziką.

• Rankena ir kilpa. Žygio lazdų rankenos dažnai patogesnės, o kilpa leidžia laikyti stabilų kontaktą mažiau įtempiant pirštus.

Kas dažniausiai kenkia stabilumui (tiek naudojant šiaurietiškas, tiek žygio lazdas)

• Netinkami antgaliai. Ant ledo ar šlapio asfalto be gero guminio antgalio – loterija. Ant grunto – reikia aštresnio metalinio antgalio.

• Per mažas atramos plotas. Jei vaikštote minkštu pagrindu (žvyras, miško paklotė), krepšeliai („lėkštutės“) padeda, kad lazda neįsmigtų.

• Netikslus ilgis. Jei lazda per trumpa – jūs „krentate“ į priekį. Per ilga – keliate pečius ir prarandate kontrolę.

Ką geriausia rinktis?

1. Žygio lazdos, reguliuojamos (su geru fiksatoriumi, kad nesuslystų).

2. Antgalių komplektas.

3. Jei būna „blogų dienų“ ar nelygus miestas (namai): rimtai svarstyčiau keturkojį laikiklį (angl. quad) arba vaikštynę kaip „B planą“, nes dvi lazdos vis tiek reikalauja koordinacijos.

Jei pirksite žygio lazdas, svarbiausia ne „modelis“, o kokybiški guminiai antgaliai asfaltui ir standus, patikimai laikantis fiksavimo mechanizmas. Tai ir duoda didžiausią saugumą bei stabilumą.

Ką dar reikėtų žinoti

Žygio lazdos paprastai yra 2–3 dalių. Jūs nustatote ilgį, o fiksatorius:

• užspaudžia vidinį segmentą (vamzdelį) prie išorinio, kad ilgis išliktų toks pats net esant svoriui, vibracijai, šlapiam orui, šalčiui.

Jei fiksatorius prastas, lazda po truputį „sėda“ žemyn: gali kilti netikėtas kūno „kritimas“ į šoną ar į priekį.

Būna įvairių žygio lazdų: vientisos (nelankstomos), teleskopinės (reguliuojamos) ir sulankstomos. Vientisos yra konstrukciškai patikimiausios, nes nėra fiksavimo mazgų – mažiau šansų, kad kažkas praslys ar atsileis.

Tačiau vientisos gali netikti vien dėl ilgio. Jei nepataikysite idealaus ilgio (o esant šoniniam mėtymui tai labai svarbu), lazda bus arba per trumpa, arba per ilga – ir vietoj stabilumo gausite papildomą diskomfortą bei riziką.

Atsakyti padėjo UAB „Vyturiukas Group“ atstovas Darius Vyturys