Pirmadienis, 2025.03.24
Reklama

Tiršta Provanso sriuba

bernardinai.lt | 2013-04-24 10:27:57

Siūlome išbandyti tradicinį Provanso srities patiekalą – tirštą daržovių ir makaronų sriubą.

Makaronai
Algirdo Kubaičio nuotr.

8 asmenims reikės: 350 g moliūgo, 250 g makaronų vamzdelių, 100 g bazilikų padažo, 2 svogūnų, 1 poro, 2 šaukštų alyvuogių aliejaus, 250 g bulvių, 1 morkos, 2 mažų cukinijų, 2 l daržovių sultinio, 90 g šviežių gliaudytų pupų, 80 g šviežių žirnelių, 2 pomidorų (odelę nulupkite), prieskoninių žolelių (petražolių, rozmarinų, čiobrelių, mairūnų šakelių, laurų lapų), druskos.

Nuvalykite ir nuplaukite visas daržoves. Petražolių, rozmarinų, čiobrelių ir mairūnų šakeles suriškite į ryšelį.

Puode storu dugnu įkaitinkite aliejų, sudėkite smulkiai pjaustytus svogūnus bei porą ir kepkite ant mažos ugnies, kol pagels. Tada įdėkite surištas žoleles, laurų lapų pagal skonį, kubeliais pjaustytą moliūgą, bulves, morką, cukinijas, paskaninkite druska ir užpilkite sultiniu.

Puodą uždenkite ir virkite ant vidutinės ugnies tol, kol daržovės suminkštės (apie 10 min.). Tada sudėkite pupas, žirnelius ir smulkintus pomidorus. Vėl uždenkite ir dar 10 minučių pavirkite. Galiausiai sudėkite makaronus ir vėl virkite, kol išvirs makaronai. Sriubai baigiant virti, išimkite surištas prieskonines žoleles.

Paskaninę bazilikų padažu, Provanso sriubą galite patiekti iš karto arba leisti jai kiek pastovėti, kad susimaišytų visi skoniai, ir patiekti pašildytą.

bernardinai.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Planuojantiems savaitgalį vykti į gamtą: ką daryti, jei įsisiurbė erkė?
Savaitgalį prognozuojami pavasariškai orai ir šviečianti saulė gali paskatinti praleisti daugiau laiko gamtoje. Jau suak...
4 vitamino C vartojimo klaidos: nežinodami patys galite trukdyti jo pasisavinimui
Vitaminas C ne veltui yra linksniuojamas tarp svarbiausių antioksidantų, padedančių sustiprinti imunitetą ir ilgiau išsa...
Kaip gauti kompensuojamą dantų protezavimą: aiški ir paprasta tvarka
Kasmet vidutiniškai 80 tūkstančių Lietuvos gyventojų pasinaudoja ligonių kasų kompensuojamu dantų protezavimu. Nors šias...
Gydytojos patarimai: kada ir kaip reikia plauti nosį?
Nosies plovimas yra svarbi kvėpavimo takų sveikatos priežiūros dalis. Gydytoja Donata Šukytė-Raubė akcentuoja, kad tai y...
Motinos burnos sveikata – svarbi būsimo kūdikio gerovei
Motinos burnos sveikata glaudžiai susijusi su būsimo kūdikio sveikata. Tyrimai rodo, kad nėštumo metu moters dantų ir da...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų