Pirmadienis, 2025.05.12
Reklama

Sausainukai „sezamukai“

vegetarams.lt | 2013-09-03 10:59:11

Pasiruoškite: 125 g sviesto, 100 g cukraus, 250 g miltų, 2 šaukštelius kepimo miltelių, kelis grūdelius druskos, 4 šaukštus šalto vandens, saujos sezamo sėklų.

Sausainiai
Jūratės Marinionokienės nuotr.

Gaminimo eiga:

Sviestą tirpiname vandens garų vonelėje ir maišome su cukrumi.

Į gautą mišinį dedame likusius komponentus (be sezamo!) ir minkome tešlą. Vandens, jei reikia, pilame daugiau - turi gautis maloni, prie rankų nelimpanti tešla.

Formuojame kaštono dydžio rutuliukus, gerai „išmaudome“ sezamo lėkštėje ir rikiuojame kepimo formoje, palikdami tarpus (sausainukai į šonus plečiasi). Ši veikla ypač smagi vaikams - suteikite gaminimo malonumą!

Kepame apie 20 minučių 180ºC orkaitėje (pusei laiko praėjus sausainukus galima apversti, kad iš abiejų pusių apkeptų).

Skanaujame patys ir nepamirštame pavaišinti namiškių ar užsukusių draugų!

Patarimas tiems, kas nori dar sveikesnių sausainukų: į miltus įmaišykite saują sėlenų ar kviečių gemalų dribsnių!

vegetarams.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Vaikų priklausomybė nuo ekranų: signalai, kurių tėvai dažnai nepastebi
Daugiau nei 60 proc. Lietuvos paauglių prie ekranų praleidžia daugiau laiko, nei rekomenduoja specialistai. Priklausomyb...
Sunkūs, bet svarbūs pokalbiai: apie ką su artimaisiais svarbu pasikalbėti jau šiandien?
Galimos nelaimės ir blogieji scenarijai – sudėtinga tema, kurios esame linkę vengti. Nors galvoti apie mirtį ar su...
Flirtas ar seksualinis priekabiavimas?
„Žodinis seksualinis smurtas dažnai pasireiškia kaip nuolat kartojami seksualinio pobūdžio komentarai, juokeliai,...
Vienišas gedėjimas: kaip rasti kelią atgal?
Užtrauktos užuolaidos, išjungtas telefonas, užrakintos durys ir frazė „noriu pabūti viena (-as)“ - tokie žen...
Kaip susigrąžinti kontrolę ir gyventi be šlapimo nelaikymo baimės
Šlapimo nelaikymas – tai ne tik medicininė problema, bet ir socialinis bei emocinis iššūkis, kurį patiria milijona...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų