Trečiadienis, 2024.05.15
Sausainiai su spanguolėmis ir riešutais
Emilija Miliauskė ("Kuras kūnui") | Šaltinis: vlmedicina | 2018-05-04 10:47:13
Ingredientai 15-20 sausainių:
150 g avižų dribsnių (sumaltų iki miltų kavamale) arba avižų miltų
50 g migdolų riešutų (sumaltų iki miltų kavamale) arba migdolų miltų
50 g džiovintų spanguolių
15 g kokosų drožlių
1 arb.š. agavų sirupo
2 bananai sutrinti iki vientisos tyrelės
šlakelis migdolų pieno.
Gaminimo eiga:
Visus ingredientus sumaišyti ir ant kepimo skardos, padengtos kepimo popieriumi, suformuoti sausainius.
Kepti 180 laipsnių temperatūroje 20-25 minutes.
Ar šis straipsnis buvo naudingas?
Patinka (0)Nepatinka (0)
Jūs dar nebalsavote
Žymos: sausainiai
Kategorijos: Vegetarų virtuvė
Pasidalinti su draugais
Susiję straipsniai
NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Šalyje veikiančių sveikatos priežiūros įstaigų asociacijos, medikai, vaistinių bei pacientų atstovai kreipėsi į Seimo Sv...
Darbą pradeda nauja Klaipėdos medicininės slaugos ligoninės vadovė. Nuo gegužės 15 dienos šiai įstaigai vadovaus konkurs...
Specialiųjų tyrimų tarnyba (STT) atliko korupcijos rizikos analizę septynių viešųjų įstaigų veiklos srityse, susijusiose...
Važinėjimas dviračiu yra puiki fizinė veikla, kuri gali duoti įvairių naudų sveikatai, ypač stambiems žmonėms. Šis strai...
Šiltuoju metų laikotarpiu nuosavų ar daugiabučių namų gyventojams, patiems savarankiškai ruošiantiems karštą vandenį, ga...
Populiarios žymos
augalaipacientainemigakraujo donorystėsportasreformavaikų mitybaJogaMaisto papildaisveikataalkoholizmaspsichikos sveikataskydliaukėsavižudybėsVytenis AndriukaitisnėštumaskorupcijaMitybavaistų kainosSkiepaialkoholio vartojimasinsultasRenginiaiprostatos vėžysVaikaialkoholio kontrolėvitaminas Dskiepaiakysnutukimaspriklausomybėtransplantacijaširdies ir kraujagyslių ligosslaugytojaiNėštumasfizinis aktyvumasdepresijaalergijaSveika gyvensenakrūties vėžysalkoholisperšalimasatlyginimaikompensuojamieji vaistaiŽIVodos priežiūraVegetariškas maistassveikatos apsaugaKauno klinikosRespublikinė Šiaulių ligoninėvaistaistresasorganų donorystėvėžysgripasCOVID-19sveika mitybakoronavirusas