Penktadienis, 2025.07.25
Reklama

Papurkšk man daugiau miego

vlmedicina.lt | 2015-02-08 00:01:41

Vartomės nuo vieno ant kito šono, keičiame rankų padėtį, taisome antklodę, maigome išmanųjį telefoną, nusprendžiame paskaityti, vėl bandome užmigti ir... ir nieko. Bemiegė naktis – šiąnakt mūsų ištikimiausia palydovė. O kas paskui? Nedarbinga diena, pyktis, gimęs iš niekur, persivalgymas.

Purškalas
Algirdo Kubaičio asociatyvioji nuotr.

Prastas ar trumpas miegas grasina tiek fizinės, tiek psichinės gerovės sutrikdymu. Bet visa tai ateityje turbūt bus greitai sutvarkoma net be receptinių psichotropinių miego piliulių, nuo kurių kartais išsivysto priklausomybė. Kodėl? Todėl, kad Silicio slėnio (JAV) startuoliai sukūrė pirmąjį pasaulyje purškalą mūsų ramiam ir saldžiam miegui.

Melatonino turintis purškalas padės natūraliai užmigti, o atsibudus jaustis žvaliems ir pailsėjusiems. Ir nenuostabu, juk melatoninas – hormonas, atsakingas už mūsų cirkadinį dienos ir nakties režimą. Tačiau iki šiol jokio purškiamo preparato miegui dar nebuvo sukurta.

Kiekvienas purškalo buteliukas turi 60 dozių, kurių turėtų pakakti mėnesiui, vartojant reguliariai. Kartu su melatoninu į sudėtį įeina ir dar du kiti komponentai: tirozinas ir distiliuotas vanduo. Purškalo, skirto neramiesiems naktibaldoms, reiktų užsipurkšti kaklo srityje apie pusę valandos prieš miegą. Esant reikalui, papurškimų gali būti ir daugiau. Ir štai jūs jau miego karalystėje.

Kodėl buvo nuspręsta ieškoti purškiamos melatonino formos, kai rinkoje yra ne viena geriamoji melatonino forma tabletėmis? Todėl kad prarytas tabletės formos melatoninas praras nemažai savo savybių, patekęs ir eidamas virškinamuoju traktu.

O purškiamasis melatoninas yra transderminis, todėl dozė gali būti tiksliau kontroliuojama, o į organizmą patekusio melatonino kiekis artimesnis natūraliai organizme išskiriamam jo kiekiui.

Purškale esantis melatoninas organizmą veikia silpniau, yra saugesnis ir atspindi mūsų biologinius procesus.

Tai gali tapti puikia išeitimi tiems, kurie nori išsimiegoti, tačiau turi laikinų miego sutrikimų. Tačiau yra ir vienas „bet“. Kai kalbama apie šį purškalą, labiau turimas omenyje trumpalaikis jo pavartojimas. Tačiau nežinoma, kokią įtaką žmogaus organizmui gali turėti ilgalaikis tokio preparato vartojimas – ar saugu? Ar efektyvu? Ar nesutrikdo kokių nors organizmo procesų?

Štai Amerikos vėžio asociacija pastebėjo, kad melatoninas sąveikauja su kraujo krešėjimą veikiančiais preparatais, taip pat su preparatais skirtais širdies ir kraujagyslių sistemai, vaistais nuo diabeto.

Bet sutikite, purškalas nuo nemigos skamba tikrai neblogai.

Šaltinis

https://www.indiegogo.com/projects/sprayable-sleep-sleep-you-spray-on-your-skin


VLmedicina.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Kaip šviesa veikia mūsų sveikatą?
Natūralios šviesos nauda neabejoja niekas. Pasauliniai tyrimai rodo, kad maždaug 8 iš dešimties darbuotojų natūralią die...
Kaip ištrūkti iš socialinio nerimo gniaužtų?
Socialinis nerimas yra viena aktualiausių šiuolaikinio žmogaus psichologinių problemų. Prie problemos didėjimo prisideda...
Naujas požiūris: kaip autistiški žmonės suvokia pasaulį?
Per dažnai autistiški vaikai vertinami ne pagal jų poreikius ar galimybes, o pagal tai, kiek jie atitinka standartinius...
Gyvybiškai svarbus kraujo donorystės pokytis
Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Kraujo centras pirmasis Lietuvoje pradėjo taikyti pažangią viso kraujo...
Nauji jaunimo fizinės ir psichinės sveikatos tyrimai
Pasak naujausių tyrimų, širdies ištvermė per penkerius metus sumažėjo 24 procentais, o beveik pusė šaukiamų į karinę tar...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų