Penktadienis, 2024.03.29
Reklama

Nebanalios salotos

bernardinai.lt | 2013-03-30 00:01:07

Salotos itin pavasariškos. Spalvotos. Gaivios. Netikėto skonio. Siūlome išbandyti!

Salotos
bernardinai.lt nuotr.

Reikės:

1 gūžės iceberg arba romėniškų (romain) salotų, indelio špinatų, riekės kvapniojo moliūgo, 5 pomidorų, 2 raudonųjų paprikų, 100 g gliaudytų moliūgų sėklų, 50 g linų sėmenų.

Užpilui: vienos citrinos sultys, geras šaukštas medaus (jei sukietėjęs, reiks ištirpinti), balzaminio acto, alyvuogių aliejaus.

Gaminimas:

Salotas suplėšome, pomidorus ir moliūgą (nulupę žievę ir išėmę sėklas) supjaustome kubeliais, papriką, išgliaudę sėklytes, – šiaudeliais. Sudedame špinatų lapelius. Gliaudytas moliūgų sėklas pakepiname keptuvėje ir kartu su linų sėmenimis užpilame ant salotų.

Atskirame dubenyje pasiruošiame užpilą – visas sudėtines dalis sumaišome ir prieš valgydami užpilame ant paruoštų salotų. Skonį – saldžiau ar rūgščiau – visada galima pasireguliuoti įpylus daugiau / mažiau balzaminio acto ar citrinos sulčių. Skanu su prancūzišku batonu (bagete).

bernardinai.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Kauno klinikose atlikta nauja procedūra, išgydžiusi rijimo sutrikimą
Maitinimasis – viena esminių žmogaus išgyvenimo sąlygų. „Rijimo sutrikimas, dar vadinamas disfagija, gali pa...
Vaikų atostogų metu daugėja traumų: kaip nuo jų apsisaugoti?
Vaikų pavasario atostogos jau visai ant nosies. Ir nors šis laikas dažniausiai asocijuojasi su kelionėmis, aktyviu laisv...
Kokios klaidos daromos prie šventinio stalo?
Likus vos kelioms dienoms iki Velykų, daugybė žmonių pradeda planuoti, kokie patiekalai nuguls ant stalo šalia margučių....
Lietuvos autizmo asociacija „Lietaus vaikai“ kviečia paminėti autizmo mėnesį
Pasaulinė autizmo suvokimo, priėmimo diena – balandžio 2 d. Visas mėnuo yra skiriamas veikloms, susijusioms su aut...
Kaip tinkamai išsirinkti veido kremą iš plataus asortimento?
Tinkamo veido kremo pasirinkimas labai svarbus. Prie odos poreikių ir trūkumų pritaikyta kosmetikos priemonė veiksmingai...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų