Trečiadienis, 2023.03.22
Lęšiomolė
Emilija Miliauskė ("Kuras kūnui") | Šaltinis: vlmedicina | 2019-04-22 10:34:18
Dviem porcijom:
100 g per naktį mirkytų virtų raudonųjų lęšių;
1 didelis prinokęs avokadas;
1 arb. š. citrinos sulčių;
1 valg. š. alyvų aliejaus (pasirinktinai);
Druska, pipirai;
Karis;
Mėgstami švieži ar džiovinti žalumynai (krapai, petražolės).
Paruošimas:
Viską sutrinti maisto trintuvu iki vientisos košelės.
Puikiai tinka su rudųjų ryžių makaronais, bulvėmis ar balanda bei įvairiomis daržovėmis.
Ar šis straipsnis buvo naudingas?
Patinka (0)Nepatinka (0)
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Vegetarų virtuvė
Pasidalinti su draugais
Susiję straipsniai
NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Plaukai – viena išraiškingiausių mūsų išvaizdos detalių. Vešlūs, sveiki plaukai yra tikra puošmena, kuria galima d...
Miegas – unikali mūsų organizmo savybė. Nuolat vykdomi tyrimai ir per daugybę metų atrasti miego funkcijos ypatuma...
Vis dažniau ir dažniau girdime, kad mokyklinio amžiaus vaikai susiduria su motyvacijos stoka mokantis mokykloje bei siek...
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos primena, kad sparčiai besikeičiant k...
Higienos instituto duomenimis, pernai Lietuvoje kraują aukojo 57,5 tūkst. kraujo donorų, iš kurių nuolatiniai – 48...
Populiarios žymos
augalaikraujo donorystėŠirdies ir kraujagyslių ligosnemigavaikų mitybanėštumassportaspsichikos sveikataskydliaukėsavižudybėssveikatareformaJogaMaisto papildaialkoholizmasVytenis AndriukaitisVaikų sveikataalkoholio vartojimaskorupcijavaistų kainosMitybaskiepaiprostatos vėžysinsultasvitaminas DRūkymasSkiepaiRenginiaiVaikaialkoholio kontrolėširdies ir kraujagyslių ligosakysnutukimastransplantacijapriklausomybėslaugytojaialergijafizinis aktyvumasdepresijaNėštumaskrūties vėžyskompensuojamieji vaistaiSveika gyvensenaperšalimasalkoholisatlyginimaiŽIVodos priežiūraKauno klinikossveikatos apsaugaVegetariškas maistasRespublikinė Šiaulių ligoninėstresasvaistaiorganų donorystėvėžysgripassveika mitybaCOVID-19koronavirusas