Ko moterys neturėtų pamiršti prižiūrėdamos dantis

Moters burnos sveikata per gyvenimą patiria nemažai išbandymų. Tam tikrais periodais - paauglystėje ar menopauzės laikotarpiu, nėštumo metu ar po jo - moteris turi labiau susirūpinti savo burnos sveikata. Mat hormonų svyravimas taip pat veikia ir dantenų audinius. Todėl tais periodais moterys turi skirti ypatingą dėmesį dantų bei tarpdančių valymui.

Reklama

Kai kurioms moterims prieš menstruacijas dantenos paburksta ir pradeda kraujuoti, kitoms atsiranda opelės ar bėrimai. Ciklui prasidėjus simptomai išnyksta.

Vartojant kontraceptikus, dantenų uždegimas gali būti vienas iš dažniausiai pasitaikančių šalutinių efektų.

Nėštumo metu reikia skirti ypatingą dėmesį burnos sveikatai, nes moters gyvenime įvyksta daug pokyčių. Vėmimas, dažni užkandžiavimai, hormoniniai pokyčiai nėštumo metu neigiamai veikia burnos sveikatą. Todėl šiuo periodu labai svarbu įvaldyti efektyvią burnos higieną.

Nėštumo metu reikėtų vengti gydyti dantis pirmame trimestre bei paskutines 6-8 nėštumo savaites. Antrame trimestre tai galima atlikti saugiai.

Dantų rentgenogramos nėra pavojingos būsimam kūdikiui, tačiau jų reikėtų vengti.

Nerekomenduojama nėščiosioms vartoti burnos skalavimo skystį su alkoholiu.

Nėštumas nėra priežastis praleisti reguliarius pasitikrinimus pas odontologą ar burnos higienistą. Nėštumo metu dantenų uždegimas linkęs daug greičiau išsivystyti, todėl labai svarbu užkirsti jam kelią.

Po nėštumo labai svarbu pasitikrinti profilaktiškai, įvertinti dantenų būklę, nes negydomas nėštuminis gingivitas gali tapti periodontito priežastimi, kai uždegimas pažeidžia ne tik dantenas, bet ir periodonto raiščius bei kaulą, kuriame įsitvirtina dantys. Negydomas periodontitas gali būti ankstyvo dantų netekimo priežastimi. Gimus kūdikiui ir atsiradus naujiems rūpesčiams, dėmesys mamos burnos higienai turėtų nesumažėti.

Menopauzės metu moteris kankina paburkusios, paraudusios, jautrios dantenos, burnos sausėjimas bei skonio pokyčiai. Todėl labai daug dėmesio turi būti skiriama dantų ir dantenų priežiūrai, kovojama su burnos sausumu.

Pagrindiniai moters burnos higienos ypatumai

Dantų valymui naudokite minkštą arba labai minkštą dantų šepetėlį. Valykite švelniais sukamaisiais judesiais (jokiu būdu nespauskite šepetėlio) visus dantų paviršius iš eilės, ties kiekvienu dantimi padarykite bent 8 judesėlius. Užtrukite bent 2 min., kol nuvalysite visus dantis. Tą atlikite bent dukart dienoje, vienas toks valymas turi būti prieš einant miegoti.

Dantų šepetėliu nuvalome tik 60 proc. dantų paviršių, todėl kartą per dieną tarpdančiams valyti naudokite tarpdančių šepetėlius ar siūlus. Geriausiai, kad jums individualiai pagal poreikį šią higienos priemonę parinktų specialistas.

Venkite skalavimo skysčių, jų funkciją gali atlikti intensyvus burnos praskalavimas paprastu vandeniu ar su druska.