„Juokas išjudina energetinius organizmo blokus. Būdami itin santūrūs vaikštome kaip kiaušiniai, užsidarę savo kiaute – užsiblokavę. Juokas energetiškai išlaisvina, o visos ligos dažniausiai užklumpa būtent dėl energetinio užsiblokavimo. Juokas tirpdo „dūšios“ ledus“, - sako juoko jogos trenerė psichologė Nijolė Guzovičienė straipsnyje „Laimės ir sveikatos receptas – kasdien po dešimt minučių intensyvaus juoko“.
vlmedicina.lt