Darbas namuose kenkia sveikatai
Specialistai teigia, kad darbas namuose gali daryti neigiamą poveikį sveikatai. Nepaisant to, norinčių dirbti lanksčiau Lietuvoje vis daugėja.
Darbą namuose gyventojai pasirenka dėl įvairių priežasčių: nori lankstaus darbo grafiko, turi laiką leisti su artimaisiais, jiems netinka sąlygos biure.
„Spinter tyrimai“ rodo, kad Lietuvoje kas penktas gyventojas dirba neprisirišdamas prie konkrečios darbo vietos ir pasirinkdamas sau patogų laiką, dar 20 procentų norėtų tokių darbo sąlygų.
Psichologas-psichoterapeutas Justinas Burokas pastebi, kad dirbantiems namuose neretai sunku dėmesį sutelkti tik ties darbu. Ilgesnės darbo valandos ir patiriamas stresas, anot J. Buroko, neigiamai veikia žmonių psichinę sveikatą.
Specialistai sako, jog to išvengti galima, jei dirbama griežtai nustatytomis valandomis specialiai tam skirtoje vietoje, taip pat, jei laiko skiriama poilsio pertraukėlėms.
Giedrė Trapikaitė,
Susiję straipsniai
