Ketvirtadienis, 2026.10.15
Reklama

Žirnių sriuba

vegetarams.lt | 2013-09-25 13:01:54

Prireiks: stiklinės gerai nuplautų džiovintų žirnių (puikiai tinka ir skaldyti), vidutinės morkos, 1/2 arbatinio šaukštelio asafetidos, 1/2 arbatinio šaukštelio maltų juodųjų pipirų, 1 arbatinio šaukštelio kmynų, 2/3 arbatinio šaukštelio druskos, 2 šaukštų aliejaus/ghee, 3-4 vynuoginių pomidoriukų (nebūtinai), 3-4 lapelių baziliko (nebūtinai).

Sriuba
Jūratės Marinionokienės nuotr.

Gaminame:

Žirnius užpilame šaltu vandeniu ir verdame ant vidutinės ugnies iki užvirimo. Mažiname liepsną iki silpniausios ir verdame žirnius, kol jie suminkštėja (nemirkytus gali tekti virti bent valandą).

Burokine trintuve smulkiname morką.

Įkaitintuose riebaluose pakepiname prieskonius apie 20 sekundžių.

Į prieskonius pilame morkas, maišydami apkepame.

Morkas su prieskoniais įmaišome į suminkštėjusius žirnius ir verdame dar ~15 min.

Prieš gaminimo pabaigą žirnių-morkų puodan siunčiame pomidorus.

Sūdome jau išjungę liepsną. Supilstę į dubenėlius puošiame baziliko šakelėmis. Ir... skanaujame.

vegetarams.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Į kokius limfmazgių pokyčius verta atkreipti dėmesį
Limfmazgiai yra svarbi imuninės sistemos dalis, padedanti organizmui kovoti su įvairiais ligų sukėlėjais. Nors jų padidė...
Numetus svorio – ne tik mažesnis drabužių dydis
Greitas svorio metimas, vartojant GLP-1 receptorių agonistus, ne tik išsekina kūną, bet ir palieka odos perteklių, kurio...
Eksperimentas: dirbtinio intelekto asistentas gydytojo kabinete
Apsilankote pas gydytoją, pasakojate apie savo negalavimus, o gydytojo žvilgsnis vis nuklysta į kompiuterio ekraną. Tuo...
Nuo sausio – pokyčiai sergantiems cukriniu diabetu
Sveikatos apsaugos ministerija atnaujino Sergančiųjų cukriniu diabetu slaugos paslaugų teikimo reikalavimų aprašą. ...
Didžiausia slaugos tarnyba Lietuvoje neturi licencijos
Komentaro autorius – Karolis Buika, šeimos ir odontologijos klinikos „Signata“ vykdantysis direktorius...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB „Vlmedicina“. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų