Važinėjimasis dviračiu perpus sumažina riziką susirgti vėžiu ir širdies ligomis
Naujo mokslinio tyrimo parodė, kad dviračiu į darbą važinėjantys žmonės beveik dvigubai sumažina riziką susirgti vėžiu ir širdies ligomis.
Glazgo universiteto (angl. University of Glasgow) atlikto tyrimo rezultatai parodė, kad dviračiu į darbą važinėjantys žmonės yra 41 proc. mažiau linkę mirti anksčiau laiko.
Tyrimo, kuriame dalyvavo 264,337 žmonių, metu paaiškėjo, kad važinėjimas dviračiu yra susijęs su 45 proc. mažesne vėžio ir 46 proc. - širdies ligų rizika, lyginant su keliavimu į darbą automobiliu arba viešuoju transportu.
Mokslininkų teigimu, ėjimas į darbą pėsčiomis sumažina riziką susirgti širdies ligomis 27 proc., tačiau nesumažina rizikos susirgti vėžiu ar mirti anksčiau laiko.
Tyrimą atlikę ekspertai tiki, kad žymiai didesnė nauda sveikatai yra gaunama važinėjant dviračiu, nes dviratininkai intensyvesniu tempu keliauja didesnius atstumus.
Tyrime, kuris buvo paskelbtas Britų medicinos žurnale (angl. British Medical Journal; BMJ), dalyvavusių žmonių amžiaus vidurkis siekė 52 metus.
Glazgo universiteto širdies ir kraujagyslių ligų bei medicinos mokslų instituto mokslininkas, daktaras Jason Gill, pareiškė, kad Jungtinės Karalystės (JK) vyriausybė turėtų apgalvoti būdus, kaip pritraukti daugiau žmonių į darbą važinėti dviračiu.
Labdaros organizacijos „British Heart Foundation“ medicinos direktorius Mike Knapton pridūrė: „Labai svarbu, kad fizinis aktyvumas taptų paprastesnis ir labiau prieinamas. Vietos savivaldybės ir darbo vietos turėtų tai paremti skatindami naudoti aktyvų transportą kaip lengvą būdą nuvykti į darbą.“
Susiję straipsniai
