Antradienis, 2025.12.16
Sorų košė su šparagais
2011-11-11 23:48:30
Stiklinę sorų kruopų perplauname verdančiu vandeniu. Sudedame kruopas į du kartus didesnį kiekį verdančio vandens, įberiame trečdalį arbatinio šaukštelio ciberžolės ir maišydami verdame, kol susigers visas vanduo (apie 10 min.).
Nuplauname 250 gramų žaliųjų šparagų ir blanširuojame verdančiame vandenyje apie 2-3 minutes. Šparagus įdedame į ledinį vandenį, kad išsaugotų žalią spalvą ir taptų traškūs.
Vandenį nupilame.
Keptuvėje įkaitiname sviesta, ghi ar aliejų ir kepiname šparagus. Serviruotą sorų košę su šparagais apibarstome žiupsneliu druskos.
Skanaus.
Zita Užkuraitienė
Ar šis straipsnis buvo naudingas?
Patinka (0)Nepatinka (0)
Jūs dar nebalsavote
Žymos: šparagai
Pasidalinti su draugais
Susiję straipsniai
NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Artėjant žiemos šventėms ir moksleivių atostogoms vis daugiau gyventojų planuoja keliones į užsienį. Valstybinės ligonių...
Žiema Lietuvoje kasmet atneša ne tik sniegą ir šventes, bet ir neišvengiamą traumų bangą. Per kelis slidaus sezono mėnes...
Sloga – dažnas nosies gleivinės uždegimas, daugeliui suprantamas kaip „nieko rimto“, kol jis tampa kas...
Pinigų srautai iš II pensijų pakopos 2026 m. stipriausiai paveiks sveikatos sektorių, todėl rinkodaros pasirengimas tamp...
Lietuvos sveikatos mokslų universitetas (LSMU) praneša žengiantis ryškų žingsnį į priekį – plečia branduolinės med...
Populiarios žymos
grožissveikatos draudimassveikatos paslaugosantsvorisonkologijasąnariaiaugalaireabilitacijatraumoserkinis encefalitasPSDF lėšosšlapimo nelaikymasJogaMaisto papildaislaugareformacukrinis diabetasSantaros klinikosvaikų mitybapacientaisveikatanemigasportasVytenis AndriukaitisalkoholizmasMitybavaistų kainoskorupcijanėštumasskydliaukėSkiepaisavižudybėsRenginiaikraujo donorystėVaikaialkoholio kontrolėalkoholio vartojimaspsichikos sveikatainsultasprostatos vėžysakysvitaminas DskiepainutukimastransplantacijaNėštumasslaugytojaifizinis aktyvumaspriklausomybėdepresijaSveika gyvensenaširdies ir kraujagyslių ligosalkoholisŽIValergijaatlyginimaikrūties vėžysperšalimaskompensuojamieji vaistaiVegetariškas maistasodos priežiūrasveikatos apsaugaRespublikinė Šiaulių ligoninėKauno klinikosvaistaistresasorganų donorystėvėžysgripasCOVID-19koronavirusassveika mityba