Sekmadienis, 2023.06.04
Reklama

Skoliozė: priežastys ir pagalba

vlmedicina.lt | Šaltinis: vlmedicina | 2015-06-27 00:02:48

Klausimas. Kokios reabilitacijos priemonės geriausiai padėtų esant skoliozei ir jos sukeliamam skausmui judesio metu?  Ar yra būdų ištiesinti stuburą? Rosvita, 54 m.

 

Masažas
Algirdo Kubaičio (VLMEDICINA.LT) nuotr.

 

Atsako Vilniaus Mykolo Marcinkevičiaus ligoninės fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Vaiga Kovalenko

Skoliozės susiformavimui įtaką daro netaisyklinga laikysena sėdint ar ilgai dirbant pasilenkus, netaisyklinga gulėjimo padėtis, netaisyklingas ilgalaikis stovėjimas, netaisyklingas sunkių daiktų kilojimas, netaisyklinga laikysena nešant sunkesnius daiktus. Visais atvejais svarbu koreguoti netaisyklingą laikyseną: ergonominės padėtys sėdint, čiužinio parinkimas miegant, sunkesnių daiktų taisyklinga kėlimo technika, svorio paskirstymas nešant daiktus ir pan.

Kineziterapija (gydomoji mankšta) turėtų būti atliekama kasdien ( bent 4-5 kartus per savaitę)   nuo 10 iki 30 minučių trukmės pagal individualiai kineziterapeuto sudarytą programą, prieš tai įvertinus skoliozės laipsnį, raumenų disbalanso išreikštumą.

Gydomasis nugaros masažas rekomenduojamas du kartus metuose, esant galimybei kas tris mėnesius po 10-15 seansų.

Plaukimas - 2-3 kartus per savaitę. Jis veikia teigiamai, nes tolygiai stiprinamos raumenų grupės.

Esant didesnio laipsnio skoliozei,  taikomas laikyseną koreguojantis įtvaras (korsetas).

Fizioterapija - tai nemedikamentinės gydymo priemonės, mažinančios skausmą (šiluminės, elektroprocedūros ir pan.).

Skoliozė gali būti funkcinė, kai slanksteliai nepakitę; tuomet tikėtina, kad atstačius nugaros raumenų balansą ir koregavus laikyseną, ji išnyks. Jei skoliozė struktūrinė, esant slankstelių pakitimams, stuburo deformacija negrįžtama, o kad neprogresuotų, taip pat reikalingos anksčiau minėtos priemonės. Gydymo prognozę ir taktiką lemia skoliozės išreikštumas (laipsnis). Esant pažengusiai III laipsnio skoliozei, sprendžiama dėl operacinio gydymo.


Dėl asmeninių sveikatos problemų VLMEDICINA.LT rekomenduoja kreiptis į šeimos gydytoją arba su jo siuntimu – į specialistą. Atsakymai, publikuojami portale, jokiais būdais negali pakeisti gydytojo konsultacijos.

 

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Žymos: skoliozė
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Nepaisyti kalcio trūkumą signalizuojančių ženklų – pavojinga sveikatai
Tyrimai rodo, kad Lietuvos gyventojai – nepriklausomai nuo lyties ar amžiaus – su maistu negauna būtinos kal...
Naujas prostatos vėžio gydymo būdas
Nacionaliniame vėžio institute pradėtas naujas etapas prostatos vėžio gydyme: krioabliacijos būdu sunaikintas lokaliai a...
Kauno klinikose reta liga sergančiai pacientei pritaikytas inovatyvus gydymas
Kamilė – pirmoji paauglė Lietuvoje, kuriai pritaikytas gydymas CFTR moduliatoriais, skirtais gydyti retą lėtinę li...
Neaiškūs bėrimai ant kūno: kokia liga už to gali slypėti
Įvairūs odos dariniai, tokie kaip spuogeliai, pūslelės ar dėmelės, ne visada yra teisingai atpažįstami – ar išbėrė...
Kaip vaikams ir paaugliams rasti tinkamų būdų priimti įvairias emocijas ir jausmus
Pastaraisiais metais visuomenė susidūrė su gausybe iššūkių: pandemija, jos padariniai ir karas Ukrainoje išjudino stipri...
DIENOS KLAUSIMAS
Ar naudojate odos apsaugą nuo saulės?
Taip, naudoju kremą su SPF 50
Taip, naudoju įvairius kremus
Ne, nes noriu kuo daugiau įdegti
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktai
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų