Klausimas. Nuolat skauda nugarą – nustatyta 12 laipsnių skoliozė, kai kurių slankstelių osteochondroziniai pakitimai. Mažai padeda reabilitacija, mankšta. Ar tikslinga šiuo atveju dėvėti juosmenį prilaikantį korsetą ir ar jie yra kompensuojami? Marytė, 60 m.
Atsako šeimos gydytoja Birutė Jankuvienė
Nugaros skausmai vargina vidutiniškai kas trečią žmogų. Labai dažnai skausmus lemia psichologinės priežastys. Ne veltui sakoma: skauda nugarą - gydyk sielą. Kaip suprantu, jūs gerb. mano bendraamže Maryte, dar neišbandėte paties tinkamiausio, naudingiausio gydymo metodo - pastovaus, nuolatinio, taisyklingo sporto. Mankštos, kurias sporto klubuose veda trenerės kineziterapeutės, yra saugios, pigios ir naudingos visapusiškai. Senjorės, kurios jomis užsiima, ne tik pasveiksta, bet ir labai atjaunėja. O visokie stuburo korsetai tinka tik traumų atveju trumpalaikiam stuburo fiksavimui. Tad kviečiu prisidėti prie mūsų - sportuojančių ir pamiršti stuburo skausmus.
Dėl asmeninių sveikatos problemų VLMEDICINA.LT rekomenduoja kreiptis į šeimos gydytoją arba su jo siuntimu – į specialistą. Atsakymai, publikuojami portale, jokiais būdais negali pakeisti gydytojo konsultacijos.