Pornografijos žiūrėjimas. Seksologo nuomonė(3)
Prieš savaitę Los Andželo (JAV) pornografinių filmų industriją suparalyžiavo vienos iš aktorių ŽIV diagnozė. Kol šioje srityje laikinas štilis, galima pašnekėti apie įsitvirtinančią tendenciją – pornografijos žiūrėjimą. Pasak psichoterapeuto, seksologo Viktoro Šapurovo, vis dažniau jo kabinete moterys skundžiasi, kad jų vyrai vengia lytinių santykių, slepiasi, žiūri pornografinius filmus ir masturbuojasi. Kaip specialistas vertina šį šiuolaikinės visuomenės reiškinį?
Pornografija vietoj sekso
Pasak V. Šapurovo, dažniausiai moterys „demaskuoja“ savo vyrus, kai suvokia, jog tarp jų mažėja lytinių santykių. Specialistas nenori įvardinti amžiaus, kada yra didžiausias susidomėjimas pornografiniais filmais, jis sako, kad juos žiūri visų amžiaus grupių vyrai.
Pasak specialisto, pats nuostabiausias seksualinis pasitenkinimas patiriamas mylintis poroje. Masturbacija – tai yra surogatas, pakaitalas. Psichologiškai ir fiziologiškai pasiekiamas didesnis pasitenkinimas mylintis su mylima moterimi. Tačiau jis gali įvardinti ir pornografinių filmų privalumus, kurie sužavi ir įtraukia vyrus.
„Masturbacija yra kai kas paprasta – nereikia derinti santykių. Tarkim, žmona kuo nors nepatenkinta ir pyksta, vyrui norėtųsi mylėtis, bet jis mato, kad nieko nebus arba reikės labai pataikauti, įsiteikti. O „savarankiškas“ seksas, masturbacija, atlaisvina nuo tokių dalykų. Santykių derinti nereikia, problemų spręsti nereikia. Be to, kitas pornografinių filmų „kabliukas“ – amžinai jauni kūnai, sekso scenų ir situacijų įvairovė. O vyras, nors tame ir dalyvauja, tačiau išlieka anonimiškas“, – sako individualios psichologijos specialistas.
Tačiau tokius privalumus įžvelgia ne visi vyrai. Vieniems vyrams – tai tam tikro amžiaus užsiėmimas, iš kurio jie išauga, kiti tai praktikuoja visą gyvenimą. Pasak psichoterapeuto, pornografijos žiūrėjimas ir masturbavimasis priklauso nuo asmenybės ypatybių. „Nuo to, kiek vyras yra paruoštas šeimyniniam gyvenimui, kokį įvaizdį apie šeimyninį gyvenimą turi, kiek sugeba spręsti tarpasmeninių santykių problemas poroje. Kiek linkęs įsižeisti, jaustis nuskriaustas žmonos. Jei šie jausmai stipresni, jis bus labiau linkęs pasitraukti ir būti vienas. Kita vertus, kartais pornografijos žiūrėjimą galima vadinti vyro savotišku kerštu savo partnerei. Vyrai to sąmoningai nesuvokia, bet jie gali galvoti: „Pasakei man nemalonų žodį, yra problemų tarp mūsų, aš ant tavęs pykstu, tai einu pats su savim pabūsiu“. Tai nesąmoningas kerštavimas už nesėkmingą bendravimą. Galbūt kai kurie vyrai jaučiasi, kad per seksą yra baudžiami ar jais manipuliuojama. Neįvykdysi kokių įsipareigojimų šeimoje ir sekso neturėsi, arba atvirkščiai, jis mato pasikartojimą, kad po sekso iš jo ko nors prašoma. Kai kuriose porose tai būna labai aiškiai išreikšta, nors tai irgi yra pasąmoniniai dalykai“, – sako gydytojas.
Jis įsitikinęs, kad nėra vyrų, kurie labiau linkę žiūrėti pornografinius filmus, „tipažų“. „Kad taip nutiktų, buvo kažkas padaryta ar nepadaryta. Susimaišė įvykiai, jausmai, emocijos. Tą raizgalynę kartais galima atraizgyti tik psichoterapeuto kabinete. Suvokiu, kad moteriai sunkiai pavyktų atsivesti vyrą, toks jos noras galėtų tik pagilinti konfliktą. Bet jeigu ilgesnį laiką gyvenama kartu, moteris puikiai gali apibūdinti vyrą. Kartu su psichoterapeutu būtų galima ramiai paieškoti sprendimų, kaip ištraukti vyrą iš pornografinių filmų pasaulio“, – sako psichoterapeutas.
Įsimetė į santykius rutina
Jeigu norisi ieškoti atsakymo į klausimą, kodėl vyras susidomėjo pornografija, V. Šapurovas siūlo pamąstyti apie savo seksualinius santykius. „Nemažą vaidmenį vaidina ir rutina. Nenuostabu, kad gyvenant kartu ilgesnį laiką atsiranda nuobodulys, atsibosta tas pats seksas. Yra porų, kurios mylisi visą gyvenimą viena poza. Jeigu vienas partneris laikosi griežtos pozicijos, kad tik viena poza galima mylėtis, o kitam tai nepatinka, toks neatitikimas irgi gali skatinti seksualinę rutiną. Vyras gali neieškoti kitos moters realiame gyvenime, bet jis visgi turi nepasitenkinimą lytiniu gyvenimu, todėl ima ieškoti naujovių. Vyrai daugiau galvoja apie seksą ir toks nepasitenkinimas jiems susiformuos greičiau nei moteriai. Svarbu būtų, kad kiekvienas pagalvotų, kaip galėtų save paskatinti išplėsti savo akiratį ir keistis, jeigu atsiranda nuobodulys, rutina“, – sako psichoterapeutas.
Jokių skandalų
Gali atrodyti – jei kas nors negerai, reikia kelti triukšmą. „Kai žmonės myli vienas kitą ir jie nuoširdžiai mylisi, tai kaip mes čia kišime kažkokius nemalonius dalykus – konfliktus, triukšmą, aiškinimąsi? Mylinčių vienas kitą žmonių meilės aktas – tai yra kai kas šviesaus, pykčiui ir barniams čia ne vieta. Masturbacija – tam tikra neištikimybė, logiška, kad norisi pašūkauti. Nereikia apsimesti, kad nieko nebuvo, reikia stengtis grąžinti vyrą atgal, bet to negalima padaryti per jėgą. Kartais šeimoje būna, kad kai vienas suvokia, jog šeimoje nėra sekso, gan griežtai pasako: „Tai kas čia dabar yra?“ Kyla barnis. Bet kaip jūs įsivaizduojate tą situaciją? Kad jie sės, pasiaiškins, nuspręs, kuris kaltas, ir tada imsis problemą spręsti, vadinasi, mylėtis čia pat? Tai per jautri tema, kad viskas būtų taip sprendžiama. Čia ne ta santykių sfera, kur galima būtų taip kalbėtis“, – sako seksologas.
O kitos emocijos? Kur padėti nuoskaudą? Jeigu moteris pamato savo vyrą žiūrint pornografinius filmus, ji supyksta, nuliūsta, dingsta jos pasitikėjimas savimi – joje gausybė jausmų.
„Suprantama, kad žmogus jaučia pyktį. Tai labai žmogiška. Sakyčiau, kad tą pyktį reikia bandyti panaudoti konstruktyviai. Nereikia vergauti, atleisti ir nuspręsti, kad reikia jam viską atiduoti, kad tik jis atkreiptų į mane dėmesį. Reikia ieškoti savo dalies, savo indėlio į tą situaciją. Kas priklauso nuo manęs, nes galvoti, kaip kitą priversti ką nors daryti, yra betikslis užsiėmimas. Jeigu ką nors pakeisti santykiuose galima, tai aš esu vienintelis žmogus, kurį galiu paspausti. Nereikia visos kaltės suversti tik sau arba tik savo partneriui. Kiekvieno kaltės yra lygiai 50 proc. Reikia tvarkytis su savo 50 proc. Kitą žmogų galima paveikti, jeigu poroje dar ne visai dingęs kontaktas. Tada galbūt jūsų pastangos, veiksmai sužadins jo susidomėjimą, vyras atsilieps į moters veiksmus ir priims tą norimą iš jos pusės pasikeitimą. Bet tai labai subtilūs dalykai, juos siūlyčiau keisti be barnių“, – pataria V. Šapurovas.
Pornografija gimdo kaltę
Visi žmonės iš esmės apie pornografinę industriją galvoja blogai. Ne visi tų filmų aktoriai filmuojasi, nes jiems tai patinka. Su pornografija susiję daug negerų dalykų – narkotikai, prekyba žmonėmis, žmonių išnaudojimas, prievarta ir t. t.
Pasak seksologo, kiekvieno žmogaus pasąmonėje yra tokia nuostata, kad jeigu tu masturbuojiesi žiūrėdamas pornografinį filmą, tu susidedi su blogais žmonėmis. Tai pasaulis, kuriame daug kas galima, ten mažiau moralinių aspektų, kurie mus riboja.
„Dėl to vyras jaučiasi nusižengęs. Viena vertus, jam tai lyg ir patogu, bet kita vertus, jis atsisako šviesaus santykio su savo partnere arba tas santykis pasidaro ne toks šviesus. Jis žengia į kažką neigiamo. Jis gali jaustis išduodantis, jausti kaltę. Jo elgesys skatina jo kaltės jausmą, tai toliau ardo santykius. Kaltės jausmas turi tik griaunančias savybes. Žmogus tada priverstas gintis nuo kaltės jausmo, jis dar labiau atitolsta nuo žmogaus, kuris prisideda prie kaltės jausmo augimo“, – sako V. Šapurovas.
Kalbėtis ar veikti?
Dauguma moterų, suvokusių, kad vyras žiūri pornografiją, norėtų suprasti, kodėl jis taip daro. Ar tikslinga kalbėtis, ar geriau veikti? „Pokalbis puikiai tinka, tik moteriai reikia žiūrėti, kur tas pokalbis veda. Ir pirmiausia atsakyti sau pačiai į klausimą, ko ji iš to pokalbio nori. Jeigu sakote: „Aš noriu jį priversti...“, geriau to pokalbio nepradėti. Jeigu norite surinkti daugiau informacijos, galima bandyti. Jeigu moteris nori perduoti vyrui savo jausmus, kuriuos jaučia, verta pradėti pokalbį. Svarbiausia, šią sritį saugoti nuo neigiamų emocijų, reikalavimų, priekaištų, nes tai skatins destrukciją. Kaltinimai gimdo ir kaltės jausmą, o tai yra blogiausias dalykas, žvelgiant iš psichoterapinės pusės“, - pataria psichoterapeutas.
Galima tikėtis ir tokios moters reakcijos: aš sena ir negraži, negaliu konkuruoti su tomis interneto gražuolėmis. „Tokios mintys veda į aklavietę. Taip pagalvojusi moteris dar labiau supyks ant savo vyro, dar labiau nuvertins save. Nereikia manyti, kad dabar reikia tapti 18-mete. Reikia galvoti, ką šioje situacijoje galima pagerinti. Nuo tokių minčių ir savęs graužimo jūsų amžius nesumažės. Dar vienas banalus sprendimas – labai seksualūs rūbai, striptizas. Galbūt kai kuriose situacijose tai ir tinka, bet, manau, tai tik papildomas dalykas, jeigu yra tam tinkami santykiai. Reikia priimti tą faktą, kad mes senstame. Ir moteriai net neverta bandyti konkuruoti su pornografinių filmų gražuolėmis. Jos nesensta, nes ten iškreiptas iliuzijų pasaulis, kuriame nėra bėgančio laiko. Realiame gyvenime bėgantys metai daro įtaką mūsų išvaizdai. Poroje gyvenantys žmonės turi vienas kitą traukti ne tuo, ko jie neturi, o tuo, ką turi“, – esminį psichologinį problemos aspektą atskleidžia seksologas V. Šapurovas.
Svarbiausia santykių grožis
Moterims nereikia manyti, jog pornografinių filmų žiūrėjimas byloja apie tai, kad vyrui jo moteris pasidarė nepatraukti. Išvaizda šioje temoje yra labai paviršutiniškas dalykas, slepiantis gilesnes problemas.
„Moteris, kiek jai bebūtų metų, visada išliks patraukli savo vyrui, jeigu tarp jų yra jausmai, santykis. Yra santykių grožis, kuris stipresnis už išorinį grožį. Įsivaizduokime, vyrui 45-50 m. Ko jam negali duoti 18-metė? Ji gali parodyti savo jauną kūną, bet ji dėl jo nesistengs, nesirūpins juo ir neglamonės, nelies taip, kad jam patiktų. Jauna mergina yra gavėja, jai reikia maksimalaus pasitenkinimo, maksimalių jo veiksmų, gal finansinių poreikių dar ji turi. Poroje gyvenantys žmonės elgiasi kitaip. Vyresnis vyras „moteriškėja“, iš seksualinių santykių jam reikia daugiau glamonių, moters prisilietimų. Tik ilgametė partnerė žino, kaip suteikti maksimalų pasitenkinimą savo vyrui. Moteriai tai rūpi, nes ji saugo jų santykius“, – sako V. Šapurovas.
Be to, jis pabrėžia, kad kartu gyvenančius žmones sieja ir jų praeitis, prisiminimai, patirti džiugūs ir skaudūs dalykai. Viso to nėra, kai žiūri pornografinius filmus.
Jeigu pavyksta išsaugoti ir vystyti santykius, būtent emocinis, vidinis moters grožis atsiskleidžia bėgant metams. O emocinis santykių grožis nesensta. Dėl šio santykio vyras, pamatęs savo moters šypseną, džiaugiasi. Jų santykyje yra vietos ir barniams, ir sunkių situacijų sprendimams, tačiau vis tiek išlieka abipusio ryšio žavesys.
Sekso išvykos
Psichoterapeutas seksologas, paklaustas, kaipgi moteris galėtų spręsti pornografijos žiūrėjimo problemą, siūlo įsiklausyti į save, įvertinti savo gyvenimo niuansus.
„Kartais galima pakeisti mylėjimosi pozą, o kartais galima pakeisti mylėjimosi vietą ir seksualinio gyvenimo rutina bus sugriauta. Išvažiuokite su vyru kur nors. Pirmiausia, jūs fiziškai jį atitrauksite nuo kompiuterio ir pornografijos.
Tokios išvykos galėtų būti kartą per mėnesį. Gal seksas ir retesnis, tačiau jie abu jo lauks. Pora savaitgalį praleistų kartu, dvi paras atsiduotų vienas kitam, tiesiog džiaugtųsi ir ne kartą mylėtųsi. Taip jie imtų jausti tam tikrą seksualinę laisvę, nes už sienos nėra vaikų, nereikia savęs varžyti dėl garsesnių šūksnių.
Aš tokioj išvykoj matau galimybę daugiau pafantazuoti, galima išbandyti naujas pozas. Čia yra eksperimentinis baras. Parvažiuoti namo galima su pasikeitimais, naujais dalykais, naujom glamonėm, suvokimu, kaip bučiuotis, kaip glamonėtis, kaip sulaikyti ejakuliaciją. Tokias išvykas galima pavadinti seksualinio tobulėjimo savaitgaliais“, – šypsosi V. Šapurovas.
Susiję straipsniai
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikų Retų ligų koordinacinis centras ir LSMU Neurologijos klin
Kas antras Lietuvos gyventojas miršta nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Dauguma jų, deja, palieka š
2016 m. vasario 26 d. 12 val. Vilniuje, “Karolinos” viešbutyje, Didžiojoje konferencijų salėje,
Balandžio 2 d. pasauliui minint Tarptautinę Autizmo dieną, asociacija „Kitoks vaikas” organizuoja mokslinę &
Kviečiame dalyvauti Raumenų ir skeleto ultragarsinės diagnostikos draugijos, LSMU, LSMUL Radiologijos klinikos organizuo
Kviečiame į Vilniaus universiteto bei Lietuvos patologų draugijos organizuojamą konferenciją „Ribos ir &scaron
Pasaulinė medicinos technologijų industrija šiandien verta apytikriai 340 milijardų JAV dolerių. Europos Sąjunga
Kviečiame dalyvauti Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Medicinos akademijos Psichiatrijos klinikos ir Lietuvos b
Kviečiame į Lietuvos sveikatos mokslų universiteto, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Akušerijos i
Besidominčius sveikos gyvensenos skatinimo ir rizikos veiksnių korekcijos galimybėmis, maloniai kviečiame registruo
Ann Wigmore fondas pristato antrąją Gyvensenos medicinos konferenciją, kuri vyks 2016 m. kovo 18 d. Kauno klinikose ir k
Kovo 19 d. nuo 20 val. 30 min. vietos laiku milijonai žmonių visame pasaulyje prisijungs prie pilietinės iniciatyvos &bd
Ann Wigmore fondas pristato antrąją Gyvensenos medicinos konferenciją, kuri vyks 2016 m. kovo 18 d. Kauno klinikose ir k
Kviečiame į LSMU, LSMUL Endokrinologijos klinikos, Endokrinologijos instituto, Lietuvos endokrinologų draugijos bei Kaun
Kviečiame dalyvauti Lietuvos ultragarso asociacijos organizuojamoje tarptautinėje mokslinėje - praktinėje konferencijoje
Kviečiame į Valstybinės teismo psichiatrijos tarnybos prie Sveikatos apsaugos ministerijos organizuojamą tarptautinę mok
Gerbiami medikai, Jūs gydote ne tik kūnus, bet ir sielas. Talentas duodamas tam, kad pasaulį užpildytų gėrio ir grožio &
Kviečiame dalyvauti Lietuvos kontraceptologijos draugijos, LSMU Akušerijos ir ginekologijos klinikos, LSMU Endokr
Kviečiame į Vilniaus universiteto, Lietuvos transplantologų asociacijos, Lietuvos nefrologijos, dializės ir transplantac
Kviečiame dalyvauti Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto ir Lietuvos pulmonologų draugijos organizuojamame Treč
Kaip nacionalinėje sveikatos apsaugos sistemoje išgyvendinti korupciją, sustabdyti jaunų gydytojų emigraciją ir a
Respublikinės Šiaulių ligoninės Psichiatrijos klinikos I aukšte balandžio 8 d. 9.30 val. bus atidengtos at
Mes visi žinome kaip svarbu sveikai maitintis, sportuoti, rūpintis savo kūnu. Deja, dažniausiai, nors visa tai ir žinome
Kviečiame dalyvauti Lietuvos ultragarso asociacijos organizuojamuose mokymuose „Ultragarsu kontroliuojamos skydlia
Kviečiame dalyvauti Lietuvos ultragarso asociacijos organizuojamuose mokymuose "Ūmių būklių ultragarsinė diagnostik
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras, siekdamas pagelbėti šeimoms, auginančioms neįgalius vaikučius, organizuoja
Asociacija „Demetra“ gegužės 14-ąją prie Baltojo tilto Vilniuje nemokamai ir anonimiškai tirs dėl ŽIV
Lietuvos sveikatos mokslų universitetas, Elgesio medicinos institutas kviečia dalyvauti 10-ajame sveikatinimo renginyje
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
„Neleisk, kad tymai sugriautų tavo planus. Junkis prie akcijos ir tu“, - skelbia Užkrečiamųjų ligų ir AIDS c
Kviečiame į Lietuvos sveikatos mokslų universiteto medicinos akademijos Onkologijos instituto, Onkologijos ir hematologi
Balandžio mėnesį startavo Vilniaus visuomenės sveikatos biuro organizuojamas atvirų paskaitų ciklas apie emocinę sveikat
Visuomenėje yra įprasta manyti, kad sveikata yra gera savijauta, kai niekuo nesergame ir nesiskundžiame, valgome sveiką
Balandžio mėnesį startavo Vilniaus visuomenės sveikatos biuro organizuojamas atvirų paskaitų ciklas apie emocinę sveikat
Onkohematologinius ligonius vienijanti bendrija „Kraujas“ gegužės mėnesį jau ketvirtą kartą kviečia minėti K
Balandžio mėnesį startavo Vilniaus visuomenės sveikatos biuro organizuojamas atvirų paskaitų ciklas apie emocinę sveikat
Bėgimas – viena iš populiariausių sporto šakų visame pasaulyje, kuria gali užsiimti visi norintys. T
Bėgimas – viena iš populiariausių sporto šakų visame pasaulyje, kuria gali užsiimti visi norintys. T
Bėgimas – viena iš populiariausių sporto šakų visame pasaulyje, kuria gali užsiimti visi norintys. T
Birželio 1 d. 14 val. Šiauliuose, Chaimo Frenkelio viloje (Vilniaus g. 74), prasideda 2-oji jungtinė LSMU Kardiol
Liepos 22-24 dienomis (nuo 17.30 val. penktadienį iki 19 val. sekmadienį) kviečiame į šeštą kartą jau orga
Liepos 13 d. Kauno Pažaislio vienuolyno prieigose įsikūręs svetingumo kompleksas „Monte Pacis“ antrus metus
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Elgesio medicinos institutas palangiškius ir kurorto svečius kviečia į ryt
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Elgesio medicinos institutas palangiškius ir kurorto svečius kviečia į ryt
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Elgesio medicinos institutas palangiškius ir kurorto svečius kviečia į ryt
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Elgesio medicinos institutas palangiškius ir kurorto svečius kviečia į ryt
Lietuvos ultragarso asociacija kviečia dalyvauti tarptautinėje mokslinėje - praktinėje konferencijoje “Ultragarsin
Respublikinės Šiaulių ligoninės Psichiatrijos klinikoje (M.K. Čiurlionio g. 12) liepos 15 d. nuo 11.00 val. vyks
VšĮ Ligos paliestųjų psichologinės pagalbos centras kartu su Kauno klinikomis vykdo projektą „Psichinės sve
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia dalyvauti Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos g
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia dalyvauti Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos g
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia mamas ir (ar) tėčius, auginančius įvairaus amžiaus vaikus registruotis į &b
Europoje kiekvienais metais rugsėjo 16-22 d. minima Judrioji savaitė, kurios metu rengiami įvairūs renginiai ir akcijos.
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Lietuvos širdies asociacija ir Respublikinės Šiaulių ligoninės Širdies ir kraujagyslių centras rugs
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia dalyvauti Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos g
Visuomenės sveikatos specialistai akcentuoja, jog kraujotakos sistemos ligas daužniausiai sukelia rizikos veiksniai, kur
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia dalyvauti Širdies ir kraujagyslių ligų ir cukrinio diabeto rizikos g
Trečią kartą Kaune ir antrą – Vilniuje vyks natūralios sveikatos ir jogos festivalis – „Jogos dienos 2
Trečią kartą Kaune ir antrą – Vilniuje vyks natūralios sveikatos ir jogos festivalis – „Jogos dienos 2
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia mamas ir (ar) tėčius, auginančius įvairaus amžiaus vaikus registruotis į &b
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia mamas ir (ar) tėčius, auginančius įvairaus amžiaus vaikus registruotis į &b
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Atviros psichiatrijos mėnuo – tai laikotarpis tarp dviejų svarbių psichikos sveikatai tarptautinių dienų – P
Europoje kiekvienais metais rugsėjo 16-22 d. minima Judrioji savaitė, kurios metu rengiami įvairūs renginiai ir akcijos.
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Panevėžio miesto savivaldybės Visuomenės sveikatos biuras kviečia į nemokamus rugsėjo mėnesį vyksiančius renginius.
Lietuvos dailininkų sąjunga ir Nacionalinis kraujo centras kviečia dalyvauti socialiniame-meniniame projekte „pral
Lietuvos dailininkų sąjunga ir Nacionalinis kraujo centras kviečia dalyvauti socialiniame-meniniame projekte „pral
Lietuvos dailininkų sąjunga ir Nacionalinis kraujo centras kviečia dalyvauti socialiniame-meniniame projekte „pral
Gruodis – tai laikotarpis, kai norisi kuo daugiau padaryti dėl savo artimųjų, tačiau neturėtumėte pamiršti
Atviros psichiatrijos mėnuo – tai laikotarpis tarp dviejų svarbių psichikos sveikatai tarptautinių dienų – P
Europoje kiekvienais metais rugsėjo 16-22 d. minima Judrioji savaitė, kurios metu rengiami įvairūs renginiai ir akcijos.
Europoje kiekvienais metais rugsėjo 16-22 d. minima Judrioji savaitė, kurios metu rengiami įvairūs renginiai ir akcijos.
Visuomenės sveikatos specialistai akcentuoja, jog kraujotakos sistemos ligas daužniausiai sukelia rizikos veiksniai, kur
Visuomenės sveikatos specialistai akcentuoja, jog kraujotakos sistemos ligas daužniausiai sukelia rizikos veiksniai, kur
Kviečiame dalyvauti Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Infekcinių ligų klinikos ir Lietuvos infektologų draugijos or
Kviečiame dalyvauti Lietuvos pulmonologų draugijos organizuojamuose mokymuose “Bronchinės astmos diagnostikos ir g
Spalio 8-ąją bus minima Organų donorystės diena ir šiai dienai paminėti pirmą kartą Lietuvoje organizuojama sutik
„Aš bėgu už organų donorystę“ – toks užrašas puoš kiekvieno bėgiko, dalyvausianči
Kviečiame dalyvauti Lietuvos pulmonologų draugijos organizuojamuose mokymuose “Bronchinės astmos diagnostikos ir g
Nustatyta, kad penkių mėnesių žmogaus vaisius jau skiria aplinkos garsus. Mamos balsas, širdies plakimas, kvėpavi
Spalio 29-oji – Pasaulinė žvynelinės diena. Jos paskelbimo iniciatorius yra Tarptautinė žvynelinės draugijų federa
41 diena, 1300 kilometrų ir daugiau kaip 20 tūkst. eurų vėžiu sergantiems vaikams. Toks yra „1000 km Širdie
Spalio 26 d. 18 val. Salotų bare “Mano guru” (Vilniaus g. 22/1, Vilnius) vyks dailininko Simo Skrabulio darb
Onkohematologinių ligonių bendrija „Kraujas“ organizuoja ir kviečia onkologinės ligos patirtį turinčius žmon
Onkohematologinių ligonių bendrija „Kraujas“ organizuoja ir kviečia onkologinės ligos patirtį turinčius žmon
Lietuvos asociacija „Gyvastis“ spalio 25-ąją, antradienį, jau trečią kartą inicijuoja akciją, skirtą spalio
Lietuvos asociacija „Gyvastis“ 2016 metų spalio 25-ąją, antradienį, organizuoja Padėkos renginį, skirtą padė
Atėjus rudens sezonui dažnas žmogus mini rudeninę depresiją, mintyse turėdamas prislėgtumo jausmą, kuris aplanko tamsesn
Nustatyta, kad penkių mėnesių žmogaus vaisius jau skiria aplinkos garsus. Mamos balsas, širdies plakimas, kvėpavi
Nustatyta, kad penkių mėnesių žmogaus vaisius jau skiria aplinkos garsus. Mamos balsas, širdies plakimas, kvėpavi
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia darbingo amžiaus žmones paminėti Europos sveikos mitybos dieną kartu. Lapkr
Lapkričio 17 dieną 16 valandą Kultūros fabrike (Bangų gatvė 5A) vyks konferencija, skirta Klaipėdos ligoninių inovacijom
Kviečiame dalyvauti mokslinėje – praktinėje konferencijoje „Pulmonologijos naujienos“, kuri vyks 2016
Poilsio ir sveikatingumo komplekso „Atostogų parkas“ konferencijų salėje „Palanga“ (Venecijos ak
Poilsio ir sveikatingumo komplekso „Atostogų parkas“ konferencijų salėje „Palanga“ (Venecijos ak
Kviečiame dalyvauti mokymuose „Lėtinės obstrukcinės plaučių ligos aktualijos“, kurie vyks š. m. gruod
Respublikinės Šiaulių ligoninės Chirurgijos korpuso (V. Kudirkos g. 99C) didžiojoje salėje gruodžio 9 d. 10.00 va
Gruodis – tai laikotarpis, kai norisi kuo daugiau padaryti dėl savo artimųjų, tačiau neturėtumėte pamiršti
Niekas nesiginčys – geros sveikatos siekia kiekvienas. Todėl Antakalnio poliklinika kviečia į nemokamą paskaitą ap
Kviečiame į mokslinę konferenciją „Naujas ir moksliškai pagrįstas požiūris į kasdienę klinikinę praktiką ak
Kiekvienų metų sausio 1-ąjądieną visi pasaulio "ruoniai" rengia simbolinį susitikimą vandenyje. Kiekvienas ats
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia mamas ir (ar) tėčius, auginančius įvairaus amžiaus vaikus registruotis į TĖ
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia mamas ir (ar) tėčius, auginančius įvairaus amžiaus vaikus registruotis į TĖ
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia mamas ir (ar) tėčius, auginančius įvairaus amžiaus vaikus registruotis į TĖ
Galingiausias jaunųjų gydytojų renginys grįžta:šių metų vasario 3-5 dienomis Birštone vyks įspūdingas jaun
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia visus norinčius sumažinti psichinę bei fizinę įtampą į relaksacijų pratybas
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia visus norinčius sumažinti psichinę bei fizinę įtampą į relaksacijų pratybas
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia visus norinčius sumažinti psichinę bei fizinę įtampą į relaksacijų pratybas
Lietuvos intensyviosios kardiologijos ir skubiosios medicinos asociacija organizuoja tarptautinę mokslinę praktinę konfe
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia visus norinčius sumažinti psichinę bei fizinę įtampą į relaksacijų pratybas
2017 m. vasario 24–26 dienomis Aukštaičių g. 51, Kaune vyks 9-oji sveikatingumo, sveikos gyvensenos ir medi
Maloniai kviečiame dalyvauti Tarptautinei retų ligų dienai skirtoje konferencijoje „Mokslo pažanga – viltis
Lietuvos infektologų draugija, Lietuvos klinikinės toksikologijos draugija, Sveikatos apsaugos ministerijos ESSC apsinuo
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras vykdo programą, skirtą nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų švietimui bei
Širdies nepakankamumas – plačiai paplitęs ir brangiai kainuojantis susirgimas, reiškiantis didžiulę
Pavasaris – metas tapti sveikesniais. Kaip tai padaryti, sužinosite atvykę į Klaipėdą, kovo 17-19 dienomis „
Balandžio 21 d. vyks kasmetinė, jau VII organizacinės psichologijos konferencija „Psichologas organizacijoje. Kuo
Onkohematologinių ligonių bendrija „Kraujas“ nuo gegužės mėnesio žmones, turinčius onkologinės ligos patirtį
Onkohematologinių ligonių bendrija „Kraujas“ nuo gegužės mėnesio žmones, turinčius onkologinės ligos patirtį
Apie ką pirmiausia pagalvojate išgirdę žodį „priklausomybė“?Kokia yra riba tarp įpročių, eksperimenta
Onkohematologinių ligonių bendrija „Kraujas“ nuo gegužės mėnesio žmones, turinčius onkologinės ligos patirtį
Onkohematologinių ligonių bendrija „Kraujas“ nuo gegužės mėnesio žmones, turinčius onkologinės ligos patirtį
Gegužės 31 d. 16.00 val. Šv. Pranciškaus onkologijos centre (Savanorių g. 4, Klaipėda) vyks projekto ir kn
Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro specialistai drauge su UAB „Vakarų pramogos“, BĮ „Klaipėdo
Šia liga susirgti gali 1 iš 5 vyresnių nei 40 metų amžiaus žmonių. Pasaulyje nuo jos kenčia maždaug 26 mil
Tik 14 proc. europiečių laikosi saulės apsaugos patarimų, nors 91 proc. žino apie gresiantį pavojų. Pristatoma sąm
Šia liga susirgti gali 1 iš 5 vyresnių nei 40 metų amžiaus žmonių. Pasaulyje nuo jos kenčia maždaug 26 mil
Šia liga susirgti gali 1 iš 5 vyresnių nei 40 metų amžiaus žmonių. Pasaulyje nuo jos kenčia maždaug 26 mil
Daugelio kauniečių jau puikiai atpažįstamas ir laukiamas nemokamų treniruočių projektas „Judėk sveikai“ nusp
Gegužės 21 dieną Klaipėdoje startuos tradicinis jubiliejinis – šiemet dešimtasis – Vilties bėg
Aktyvus gyvenimo būdas, sveika mityba, poilsis – geros fizinės sveikatos receptą žino kiekvienas. Tačiau Lietuvoje
Nacionalinio vėžio instituto Didžiojoje salėje birželio 7 d. 14 val. Vilniaus dailės akademijos (VDA) Kostiumo dizaino k
2017 m. birželio mėn. 7-10 d. Vilniuje vyks 14-asis Europos vaikų ir paauglių ginekologijos kongresas EURAPAG 2017.
Trečiadienį, birželio 14 d., 17:30 val. Klaipėdos prekybos centre „Akropolis“ bus iškilmingai atidaro
Kviečiame trims dienoms pabėgti nuo miesto šurmulio ir pailsėti, atgauti jėgas, pasikrauti teigiamos energijos la
Trečius metus iš eilės Lietuvoje, kaip visame pasaulyje, bus minima Tarptautinė jogos diena. Birželio 21-ąją nuo
Šv. Pranciškaus onkologijos centras (Savanorių g. 4, Klaipėda) 2017 m. birželio 26 d., 13.00 val., pirmadi
„Sveikas miestas“ kviečia sostinės gyventojus vasarą lankyti atvirus jogos užsiėmimus Vingio parke ir Bernar
Vilniečiai kviečiami dalyvauti iniciatyvoje „Kvėpuok laisvai, gyvenk laimingai”, kurios metu visi norintys g
Vilniečiai kviečiami dalyvauti iniciatyvoje „Kvėpuok laisvai, gyvenk laimingai”, kurios metu visi norintys g
Vilniečiai kviečiami dalyvauti iniciatyvoje „Kvėpuok laisvai, gyvenk laimingai”, kurios metu visi norintys g
Vilniečiai kviečiami dalyvauti iniciatyvoje „Kvėpuok laisvai, gyvenk laimingai”, kurios metu visi norintys g
Rugsėjo mėnesį visame pasaulyje yra minimos piktybinių kraujo ligų žinomumo dienos, kurių tikslas – kuo plačiau sk
Rugsėjo 2 d. 13 valandą Savicko sporto klube („SEB arena, II aukštas) vyks seminaras „Kaip fizinis ak
Rugsėjo 13 d., trečiadienį, 16 val. Lietuvos medicinos bibliotekoje (Kaštonų g. 7, Vilnius) atidaroma paroda &bdq
Keblios situacijos, stresas ir kiti kasdienę rutiną temdantys rūpesčiai – ne priežastis pulti į neviltį. Kiekvienu
Trečiasis Jaunųjų gydytojų asociacijos (JGA) forumas TransForm - jau spalio 13 - 15 d.! Čia nuoširdžia
„Gyvenimas sulėtėja, tarsi sapne“. „Eiti negali, bėgti negali, valgyti negali“. „Sėdi ir l
Vilniaus miesto visuomenės sveikatos biuras prisijungdamas prie Europos judriosios savaitės iniciatyvos kviečia į nemoka
Minėdamas Pasaulinę širdies dieną Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kviečia visus panevėž
Lietuvos emocinės paramos tarnybų asociacija (LEPTA) yra nevyriausybinė organizacija, vienijanti Lietuvoje veikiančias t
Respublikinės Šiaulių ligoninės Psichiatrijos klinikos rengiamas Atviros psichiatrijos mėnuo miesto gyventojus kv
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia visus vyresnio amžiaus žmones kartu paminėti Tarptautinę pagyvenusių žmonių
„Apsaugokime mūsų ateitį: meningokokinę infekciją išgyvenusių asmenų portretai“ – subtili, jaut
„Apsaugokime mūsų ateitį: meningokokinę infekciją išgyvenusių asmenų portretai“ – subtili, jaut
„Apsaugokime mūsų ateitį: meningokokinę infekciją išgyvenusių asmenų portretai“ – subtili, jaut
„Apsaugokime mūsų ateitį: meningokokinę infekciją išgyvenusių asmenų portretai“ – subtili, jaut
Lietuvos asociacija „Gyvastis“ 2017 metų spalio 20-ąją, penktadienį, organizuoja Padėkos renginį, skirtą pag
Organų donorai ir jų artimieji verti didžiausios pagarbos ir amžino dėkingumo. Todėl spalį, kai minima Europos ir Pasaul
Gera jaunimo lytinė sveikata – visuomenės, kuri siekia gyvuoti ir klestėti interesas, tai ypač svarbu mūsų &scaron
Respublikinės Šiaulių ligoninės Onkologijos klinikos (Darželio g. 10), Administracijos salėje (2 aukšte) s
Lapkričio 17-ąją dieną minima Pasaulinė neišnešiotų naujagimių diena. Respublikinės Šiaulių ligonin
„Barzdotas lapkritis“ – mėnuo be skutimosi peiliukų. Su šūkiais „Prižiūrėk savo vyri&scar
„Barzdotas lapkritis“ – mėnuo be skutimosi peiliukų. Su šūkiais „Prižiūrėk savo vyri&scar
Vilniuje surengtas sportinio pokerio turnyras, kurio dalis surinktų lėšų skirtos sergantiesiems prostatos vėžiu r
Pirmą kartą Klaipėdoje lapkričio 16 dieną vyks nemokamas renginys "Tu – mano gyvenimo herojus“, skirtas
„Barzdotas lapkritis“ – mėnuo be skutimosi peiliukų. Su šūkiais „Prižiūrėk savo vyri&scar
Vilniuje surengtas sportinio pokerio turnyras, kurio dalis surinktų lėšų skirtos sergantiesiems prostatos vėžiu r
Ketvirtą kartą organizuojamas bėgimas už vyrų sveikatą „Ūsai bėga“ Vilniuje. Miesto centre įvyksiantis bėgim
„Barzdotas lapkritis“ – mėnuo be skutimosi peiliukų. Su šūkiais „Prižiūrėk savo vyri&scar
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras drauge su „Sveiku miestu“ kviečia šeimas dalyvauti projekte &bdq
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras drauge su „Sveiku miestu“ kviečia šeimas dalyvauti projekte &bdq
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras drauge su „Sveiku miestu“ kviečia šeimas dalyvauti projekte &bdq
Vilniaus visuomenės sveikatos biuras drauge su „Sveiku miestu“ kviečia šeimas dalyvauti projekte &bdq
Šį savaitgalį, sausio 20-21 d., Klaipėdos r., Doviluose (Klaipėdos g. 35) vyks Dovilų krašto gyventojų ir
Šį savaitgalį, sausio 20-21 d., Klaipėdos r., Doviluose (Klaipėdos g. 35) vyks Dovilų krašto gyventojų ir
Prasidėję nauji Geltonojo šuns metai nemokamų treniruočių projektui „Judėk sveikai“ atnešė dau
„Sveikas miestas“ drauge su sostinėje įsikūrusiomis organizacijomis kviečia paskutinįjį žiemos mėnesį pralei
„Sveikas miestas“ drauge su sostinėje įsikūrusiomis organizacijomis kviečia paskutinįjį žiemos mėnesį pralei
„Sveikas miestas“ drauge su sostinėje įsikūrusiomis organizacijomis kviečia paskutinįjį žiemos mėnesį pralei
„Sveikas miestas“ drauge su sostinėje įsikūrusiomis organizacijomis kviečia paskutinįjį žiemos mėnesį pralei
„Sveikas miestas“ drauge su sostinėje įsikūrusiomis organizacijomis kviečia paskutinįjį žiemos mėnesį pralei
„Sveikas miestas“ drauge su sostinėje įsikūrusiomis organizacijomis kviečia paskutinįjį žiemos mėnesį pralei
„Sveikas miestas“ drauge su sostinėje įsikūrusiomis organizacijomis kviečia paskutinįjį žiemos mėnesį pralei
„Sveikas miestas“ drauge su sostinėje įsikūrusiomis organizacijomis kviečia paskutinįjį žiemos mėnesį pralei
„Sveikas miestas“ drauge su sostinėje įsikūrusiomis organizacijomis kviečia paskutinįjį žiemos mėnesį pralei
„Sveikas miestas“ drauge su sostinėje įsikūrusiomis organizacijomis kviečia paskutinįjį žiemos mėnesį pralei
2018 m. vasario 23 d. (penktadienį) 12.30 val. Šv. Pranciškaus onkologijos centre (Savanorių g. 4, Klaipėd
Nepraleiskite progos! Jau kovo 2 – 4 d. „Hacker Games“ kursime sveikatos priežiūros inovacijas. Sudomi
„Sveikas miestas“ sostinės gyventojus bei miesto svečius kviečia šiltajam metų sezonui ruoštis
„Sveikas miestas“, bendradarbiaudamas su „Studija Om“ bei „Studija M“, kviečia sosti
„Sveikas miestas“, bendradarbiaudamas su „Studija Om“ bei „Studija M“, kviečia sosti
„Sveikas miestas“, bendradarbiaudamas su „Studija Om“ bei „Studija M“, kviečia sosti
„Sveikas miestas“, bendradarbiaudamas su „Studija Om“ bei „Studija M“, kviečia sosti
„Sveikas miestas“, bendradarbiaudamas su „Studija Om“ bei „Studija M“, kviečia sosti
„Sveikas miestas“, bendradarbiaudamas su „Studija Om“ bei „Studija M“, kviečia sosti
„Sveikas miestas“, bendradarbiaudamas su „Studija Om“ bei „Studija M“, kviečia sosti
„Sveikas miestas“, bendradarbiaudamas su „Studija Om“ bei „Studija M“, kviečia sosti
Solidarizuodamasi su visa Europa ir siekdama atkreipti visuomenės dėmesį į sekinantį ir visą gyvenimą trunkantį susirgim
Solidarizuodamasi su visa Europa ir siekdama atkreipti visuomenės dėmesį į sekinantį ir visą gyvenimą trunkantį susirgim
Respublikinės Šiaulių ligoninės Širdies ir kraujagyslių centro specialistai drauge su Lietuvos sveikatos m
Spalio 4 d. 17 val. Inovatyvios medicinos draugija kviečia susitikti Gyvybės mokslų centre, pirmajame šio sezono
Šeštą kartą rengiama konferencija „Kraujo ligos – kaip jas atpažinti ir stebėti“ &scaron
Kauno klinikų Akušerijos ir ginekologijos klinika kartu su Europos Ginekologinės chirurgijos akademija bei su vie
2011 metų rudenį palangiškei Rasai Rojienei buvo nustatyta ketvirtosios stadijos sarkoma, Rasai buvo 27-eri, o li
Melanoma – agresyviausias odos vėžys, užklumpantis vis jaunesnius žmones. Kasmet šia liga Lietuvoje suserga
Lietuvoje per metus diagnozuojama apie 1500 kraujo ligų atvejų. Kokie yra kraujo ligų simptomai? Koks gydymas yra priein
Gegužės 30 d. 15 val. Klaipėdos apskrities viešosios Ievos Simonaitytės bibliotekos Konferencijų salėje vyks Klai
Rugsėjo 19-oji yra Pasaulinė aortos diena. Rugsėjo 20 d. šia proga Vilniuje, Katedros aikštėje bus įrengta
Šį šeštadienį (rugsėjo 21 d.) Smiltynėje (Klaipėdoje) vyks žygis pėsčiomis pajūriu - žinutę apie or
Asociacijos „Gyvastis“ organizuojama iniciatyva organų donorams atminti kasmet sulaukia vis daugiau susidomė
Cukriniu diabetu pasaulyje serga 425 milijonai žmonių – 1 iš 11 planetos gyventojų, ir vienas iš dvi
Gruodžio 19 d., ketvirtadienį, nuo 11 iki 20 val. Vilniuje Pylimo g. 19 esančiame „Caffeine Roasters“ įvyks
Angelų kalvoje rugsėjo 13 d. (se
VUL Santaros klinikų medikai kviečia rugsėjo 19 d. nuo 11 iki 17 val. prie Mo muziejaus (Vilniuje, Pylimo g. 17) į Pasau
Širdys nustoja plakusios ne tik dėl COVID-19 ligos – taip tvirtina kardiologai. Kiek daugiau nei metus visą
Širdys nustoja plakusios ne tik dėl COVID-19 ligos – taip tvirtina kardiologai. Kiek daugiau nei metus visą