Antradienis, 2023.09.26
Reklama

Po čiurnos traumos - tinimas, artroziniai pakitimai. Kaip greičiau sugrįžti į visavertį gyvenimą?

2012-06-01 00:01:53

Klausimas.Prieš metus laiko patirta čiurnos trauma, lūžęs išorinis kulkšnelis, deltinio raumens giliojo pluošto žymus patempimas ir priekinio pluošto plyšimas nuo šokikaulio. Operacija - osteosintezė su varžtais atlikta liepos 15 d. Po dviejų mėnesių pašalintas ilgasis sraigtas. O po pusės metų išimta plokštelė su likusiais sraigtais. Praėjus jau beveik metams, kulkšnių apimtys didesnės nei sveikos kojos, susidarė 3 cistos, kaulų čiulpų edema, sinovitas, taip pat sąnario artroziniai pakitimai. Tad ar galiu pradėti bėgioti, aktyviau sportuoti? Ar nepakenks, o gal priešingai - kaip tik išsimankštins? Ar po tokių traumų galima tik vaikščioti? Patarkite,  kaip greičiau sugrįžti  į  visavertį gyvenimą? Ačiū už atsakymą.

Viktoras Šileikis. Algirdo Kubaičio nuotr.

Atsako gydytojas ortopedas-traumatologas Viktoras Šileikis

Tai potrauminės artrozės simptomai. Jums galima ir reikia  sportuoti. Sportuojant būtina atsižvelgti  į savo amžių ir būklę, iškart nedidinti krūvio, o pradėti nuo lengvų pratimų.

 Tinimas po tokių traumų dažnai kurį laiką išlieka, ypač jei patempti raiščiai. Reikėtų pasinaudoti fizioterapijos procedūromis, ypač padėtų limfodrenažinis masažas. Geros fizioterapinės procedūros sumažintų tinimą ir padėtų greičiau sugrįžti į visavertį gyvenimą.

Jei yra sinovitas, skausmas, reikėtų ir priešuždegiminio gydymo – dėl to kreiptis į gydytoją.

vlmedicina.lt

Dėl asmeninių sveikatos problemų VLMEDICINA.LT rekomenduoja kreiptis į šeimos gydytoją arba su jo siuntimu – į specialistą. Atsakymai, publikuojami portale, jokiais būdais negali pakeisti gydytojo konsultacijos.

 

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Perkant receptinius vaistus svarbus recepto galiojimas, kopijos vaistinė nepriims
Nors receptiniai vaistai gali būti įsigyjami tik pateikus galiojantį receptą, vaistininkai pastebi, kad pasitaiko įvairi...
Širdies stimuliatorius kartais yra vienintelis būdas išsaugoti paciento gyvybę
Sergamumas bei mirtingumas nuo širdies ir kraujagyslių ligų Lietuvoje jau ne pirmus metus išlieka vienas aukščiausių tar...
Parenteriniu maitinimu nuo mažumės besimaitinanti moteris pagimdė sveiką kūdikį
Didelės daugiadalykės Santaros klinikų medikų komandos pastangos išsaugojo jaunos moters gyvybę – ir ji pati, ir j...
Nuo spalio 5 d. – galimybė pasiskiepyti nuo gripo ir COVID-19 vieno vizito metu
Nuo spalio 5 d. visose gydymo įstaigose bus galima pasiskiepyti nuo labiausiai plintančių infekcinių susirgimų – g...
Liga, kuri kamuoja kas ketvirtą pasaulio moterį: stebėkite kūno pokyčius
Venų ligos – vienos plačiausiai paplitusių ligų pasaulyje. Kas ketvirta pasaulio moteris ir kas šeštas vyras turi...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktai
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų