Čiurnos trauma. Kaip pagerinti savijautą?(2)
Klausimas. Buvau patyręs kojos čiurnos traumą žaisdamas krepšinį prieš 11 mėnesių. MRT parodė, kad yra patemptos sausgyslės bei deformavosi kremzlė. Gydytojas minėjo, kad tokiais atvejais operacijos nėra daromos. Skausmą dažniausiai jaučiu darydamas gilų pritūpimą bei tempimo pratimus. Kai bandau sukti pėdą tam tikru kampu, tada suskausta kremzlės vietoje. Gal galėtumėte patarti, kurie natūralūs maisto papildai būtų verti dėmesio kremzlėms gerinti? Arvydas.
Atsako gydytojas ortopedas traumatologas Viktoras Šileikis
Gaila, kad neparašėte savo amžiaus, nes labai daug kas priklauso nuo to. Panašu, jei magnetinio rezonanso tyrimas parodė kremzlės pakenkimo požymius, ko gero, buvo dalinis raiščių plyšimas, tik raiščiai galėjo plyšti nuo kaulo. Papildais savijautos nelabai pagerinsite. Pirmiausia, ką Jūs turite padaryti, - pasitikrinti pas ortopedą traumatologą. Tikslingas ne papildų vartojimas, o fizioterapinės procedūros. Jei aktyviai gyvenate, sportuojate, gali tekti panaudoti ir specialius čiurnos sąnario ortopedinius įtvarus.
Dėl asmeninių sveikatos problemų VLMEDICINA.LT rekomenduoja kreiptis į šeimos gydytoją arba su jo siuntimu – į specialistą. Atsakymai, publikuojami portale, jokiais būdais negali pakeisti gydytojo konsultacijos.
Susiję straipsniai
