Antradienis, 2024.06.25
Reklama

Pagrindinės elgesio vandenyje taisyklės

vlmedicina.lt | 2013-05-22 09:37:37

Lietuvoje pagal mirčių paskendus rodiklį esame ES „čempionai“: 2009 m. 100 tūkst. gyventojų teko 8,9 nuskendusiojo, 2011 m. – 7,9, 2012 m. – 7,8 (ES vidurkis – 1,58). Vaikų iki 19 metų Lietuvoje taip pat nuskęsta daugiausiai, palyginti su kitomis Europos šalimis. Be to, tai viena pagrindinių vaikų išorinių mirčių priežasčių.

Jūra
Algirdo Kubaičio nuotr.

Tai viena iš išorinių mirties priežasčių, kurios galima išvengti, imantis teisingų politinių sprendimų, vykdant tinkamas prevencines programas ir atkreipiant visuomenės dėmesį, skatinant sąmoningumą.

Prasidėjus maudymosi sezonui, primename pagrindines taisykles, kurias reiktų prisiminti brendant į vandens telkinį:

plaukiok su kitais žmonėmis, niekada neplaukiok vienas;

neplaukiok iškart po valgio;

neplaukiok tamsoje, kai esi įkaitęs nuo saulės ar pavargęs;

venk plaukioti keistose, nepažįstamose vietose;

niekada neplauk paskui dreifuojančius objektus;

nemirk vandenyje per ilgai;

neplauk giliai į jūrą;

plauk lygiagrečiai krantui ir arti jo;

klausyk gelbėtojų ir plaukiok vėliavėlėmis paženklintame plote;

nenaudok pripučiamų čiužinių, ratų ir panašių daiktų jūroje;

atkreipk dėmesį į ženklinimą paplūdimyje;

niekada nesityčiok iš kitų ir neversk rizikingai elgtis;

prieš nešdamasis į vandens telkinį plaukimo įrangą, išmok ja naudotis;

išmok pirmosios pagalbos pagrindus.

Linkime visiems puikios ir saugios vasaros!

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Įvairios naujienos
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Nacionalinio kraujo centro darbuotojams daugiau nei 7 proc. didinami atlyginimai
Kaip ir pastaruosius trejus metus, taip ir šiemet, visiems Nacionalinio kraujo centro (NKC) darbuotojams nuo liepos didė...
Traumą išgyvenantiems pacientams – specializuotas psichologinis konsultavimas
Reikšmingus žmogaus arba jo artimųjų sveikatos pasikeitimus gali lydėti sunkūs emociniai išgyvenimai, depresija ir kiti...
Medikų atstovai kreipėsi į politikus – prašo nepalaikyti įstatymo pataisų
Lietuvos medikų sąjūdžio ir šeimos gydytojų profesinės sąjungos atstovai kreipėsi į Seimo narius su prašymu nepalaikyti...
Žaizdų priežiūros atmintinė: kaip pasirūpinti žaizda jai supūliavus
Vasarą, kada daugiau judame ir leidžiame laiką gamtoje – ne tik padidėja rizika susižeisti, bet ir išauga bakterij...
Profilaktinių kraujo tyrimų svarba: galima nustatyti ligą, dar nesant simptomų
Dažnas šeimos gydytojo kabinete apsilankome tik turėdami konkrečių nusiskundimų sveikata, tačiau profilaktinėms sveikato...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų