Penktadienis, 2024.03.29
Reklama

Kurorto gyventojams ir svečiams - mankštos

Šaltinis: vlmedicina | 2016-07-07 12:40:39

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Elgesio medicinos institutas palangiškius ir kurorto svečius kviečia į rytines mankštas.

© Graphicstock.com

Mankštos vyksta visą vasarą, iki rugpjūčio 31 d., kiekvieną darbo dieną 7.30 val. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Elgesio medicinos instituto kieme (Vydūno al. 4).

Nustatyta, jog keturiasdešimties dienų mankštų pakanka, kad susiformuotų rytinės mankštos įgūdis. Pradėkime formuoti įgūdį mankštintis kartu.

Kiekvienas, pradėjęs mankštintis rytais, susipažins su rytinės mankštos pratimais bei jų nauda. Kiekvienam bus parengta rytinės mankštos pratimų individuali programa.

Aktyvaus laisvalaikio leidimo mėgėjai taip pat kviečiami dalyvauti visą vasarą vykstančiose nemokamose grupinėse treniruotėse, kurių trukmė – apie 1 val.

Liepos 7 d., ketvirtadienį:

10 val. – bėgimas. Birutės parko rotonda (Vytauto g. 15).

18 val. – braziliškas JIU-JITSU. Roger Gracie Academy (Kretingos g. 62).

Liepos 8 d., penktadienį:

18 val. – Kikboksas – K1-BUSHIDO-MUAY THAI pajūryje, šalia „Vaidilutės“ (Meilės al. 38).

Liepos 9 d., šeštadienį:

10 val. – bėgimas. Birutės parko rotonda (Vytauto g. 15).

18 val. – boksas. Pajūris, šalia „Vaidilutės“ (Meilės al. 38).

Liepos 10 d., sekmadienį:

17 val. – zumba. I love Palanga (Vytauto g. 39A).

18 val. THAI BO WOMEN AEROBIKA. I love Palanga (Vytauto g. 39A).

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Žymos: mankšta
Kategorijos: Renginiai
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Kauno klinikose atlikta nauja procedūra, išgydžiusi rijimo sutrikimą
Maitinimasis – viena esminių žmogaus išgyvenimo sąlygų. „Rijimo sutrikimas, dar vadinamas disfagija, gali pa...
Vaikų atostogų metu daugėja traumų: kaip nuo jų apsisaugoti?
Vaikų pavasario atostogos jau visai ant nosies. Ir nors šis laikas dažniausiai asocijuojasi su kelionėmis, aktyviu laisv...
Kokios klaidos daromos prie šventinio stalo?
Likus vos kelioms dienoms iki Velykų, daugybė žmonių pradeda planuoti, kokie patiekalai nuguls ant stalo šalia margučių....
Lietuvos autizmo asociacija „Lietaus vaikai“ kviečia paminėti autizmo mėnesį
Pasaulinė autizmo suvokimo, priėmimo diena – balandžio 2 d. Visas mėnuo yra skiriamas veikloms, susijusioms su aut...
Kaip tinkamai išsirinkti veido kremą iš plataus asortimento?
Tinkamo veido kremo pasirinkimas labai svarbus. Prie odos poreikių ir trūkumų pritaikyta kosmetikos priemonė veiksmingai...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų