Kurorto gyventojams ir svečiams - mankštos
Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Elgesio medicinos institutas palangiškius ir kurorto svečius kviečia į rytines mankštas.
Mankštos vyksta visą vasarą, iki rugpjūčio 31 d., kiekvieną darbo dieną 7.30 val. Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Elgesio medicinos instituto kieme (Vydūno al. 4).
Nustatyta, jog keturiasdešimties dienų mankštų pakanka, kad susiformuotų rytinės mankštos įgūdis. Pradėkime formuoti įgūdį mankštintis kartu.
Kiekvienas, pradėjęs mankštintis rytais, susipažins su rytinės mankštos pratimais bei jų nauda. Kiekvienam bus parengta rytinės mankštos pratimų individuali programa.
Aktyvaus laisvalaikio leidimo mėgėjai taip pat kviečiami dalyvauti visą vasarą vykstančiose nemokamose grupinėse treniruotėse, kurių trukmė – apie 1 val.
Liepos 7 d., ketvirtadienį:
10 val. – bėgimas. Birutės parko rotonda (Vytauto g. 15).
18 val. – braziliškas JIU-JITSU. Roger Gracie Academy (Kretingos g. 62).
Liepos 8 d., penktadienį:
18 val. – Kikboksas – K1-BUSHIDO-MUAY THAI pajūryje, šalia „Vaidilutės“ (Meilės al. 38).
Liepos 9 d., šeštadienį:
10 val. – bėgimas. Birutės parko rotonda (Vytauto g. 15).
18 val. – boksas. Pajūris, šalia „Vaidilutės“ (Meilės al. 38).
Liepos 10 d., sekmadienį:
17 val. – zumba. I love Palanga (Vytauto g. 39A).
18 val. THAI BO WOMEN AEROBIKA. I love Palanga (Vytauto g. 39A).
Susiję straipsniai
