Sekmadienis, 2023.06.04
Reklama

Kopūstų sriuba

sanatan-dharma.lt | 2015-06-25 12:19:16

Reikės:

180 g kopūsto,

100 g morkų,

1 (apie 120 g) bulvės,

1 v.š. miežinių kruopų,

1 v.š.  pomidorų pastos,

4 v.š. aliejaus,

2 l vandens.

Prieskoniai: 1 a.š. asafetidos, 1 a.š. pankolio sėklų, 1 a.š. juodųjų garstyčių sėklų, 0,5 a.š. juodgrūdės.

Sriuba
sanatan-dharma.lt nuotr.

Gaminimas:

Į verdantį vandenį sudedame nuskustą ir kubeliais supjaustytą bulvę, kruopas. Verdame, kol apverda bulvės.

Į keptuvėje įkaitintą aliejų sudedame visas prieskonių sėklas ir pakaitiname, kol jos pradės skleisti kvapą. Uždenkime dangčiu, nes kaitinamos sėklos spragsi. Įberkime asafetidos ir dar 5-10 sekundžių pakaitiname.

Tada sudedame supjaustytą juostelėmis kopūstą, stambiai sutarkuotą morką. Pakepame apie 10-15 min. Pridedame pomidorų pastos ir dar apie 5 min. pakepame.

Apkeptų daržovių masę sudedame į puodą, kuriame verda bulvės su kruopomis. Viską toliau verdame dar apie 10-15 minučių.

sanatan-dharma.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Vegetarų virtuvė
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Nepaisyti kalcio trūkumą signalizuojančių ženklų – pavojinga sveikatai
Tyrimai rodo, kad Lietuvos gyventojai – nepriklausomai nuo lyties ar amžiaus – su maistu negauna būtinos kal...
Naujas prostatos vėžio gydymo būdas
Nacionaliniame vėžio institute pradėtas naujas etapas prostatos vėžio gydyme: krioabliacijos būdu sunaikintas lokaliai a...
Kauno klinikose reta liga sergančiai pacientei pritaikytas inovatyvus gydymas
Kamilė – pirmoji paauglė Lietuvoje, kuriai pritaikytas gydymas CFTR moduliatoriais, skirtais gydyti retą lėtinę li...
Neaiškūs bėrimai ant kūno: kokia liga už to gali slypėti
Įvairūs odos dariniai, tokie kaip spuogeliai, pūslelės ar dėmelės, ne visada yra teisingai atpažįstami – ar išbėrė...
Kaip vaikams ir paaugliams rasti tinkamų būdų priimti įvairias emocijas ir jausmus
Pastaraisiais metais visuomenė susidūrė su gausybe iššūkių: pandemija, jos padariniai ir karas Ukrainoje išjudino stipri...
DIENOS KLAUSIMAS
Ar naudojate odos apsaugą nuo saulės?
Taip, naudoju kremą su SPF 50
Taip, naudoju įvairius kremus
Ne, nes noriu kuo daugiau įdegti
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktai
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų