Ketvirtadienis, 2026.09.24
Reklama

Kopūstų sriuba

sanatan-dharma.lt | 2015-06-25 12:19:16

Reikės:

180 g kopūsto,

100 g morkų,

1 (apie 120 g) bulvės,

1 v.š. miežinių kruopų,

1 v.š.  pomidorų pastos,

4 v.š. aliejaus,

2 l vandens.

Prieskoniai: 1 a.š. asafetidos, 1 a.š. pankolio sėklų, 1 a.š. juodųjų garstyčių sėklų, 0,5 a.š. juodgrūdės.

Sriuba
sanatan-dharma.lt nuotr.

Gaminimas:

Į verdantį vandenį sudedame nuskustą ir kubeliais supjaustytą bulvę, kruopas. Verdame, kol apverda bulvės.

Į keptuvėje įkaitintą aliejų sudedame visas prieskonių sėklas ir pakaitiname, kol jos pradės skleisti kvapą. Uždenkime dangčiu, nes kaitinamos sėklos spragsi. Įberkime asafetidos ir dar 5-10 sekundžių pakaitiname.

Tada sudedame supjaustytą juostelėmis kopūstą, stambiai sutarkuotą morką. Pakepame apie 10-15 min. Pridedame pomidorų pastos ir dar apie 5 min. pakepame.

Apkeptų daržovių masę sudedame į puodą, kuriame verda bulvės su kruopomis. Viską toliau verdame dar apie 10-15 minučių.

sanatan-dharma.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Vegetarų virtuvė
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Nuo druskų kambario iki Kneipo tako: procedūros, apie kurias žinoma per mažai
Kalbant apie SPA, dažniausiai įsivaizduojami masažai ir baseinas. Iš tikrųjų šiuolaikinis poilsio kompleksas siūlo kur k...
Ar sveikatai kenkia pakartotinai virinamas vanduo?
Nors vandenį daugelis naudoja kasdien, apie jį vis dar sklando nemažai įvairiausių mitų – žmonės abejoja jo kokybe...
Alpimas: kada sunerimti ir ką svarbu žinoti
Alpimą bent kartą gyvenime patiria nemaža dalis žmonių. Dažniausiai jis nepavojingas, tačiau tam tikrais atvejais gali b...
Kabinete – diagnozė ir gydymo planas, e. sveikatoje – visai kita istorija. Ką gali pacientas?
Klausimas. Gydytoja pasakė, kad liga yra, parodė pakitimus tyrimų vaizduose, aptarė gydymą ir pažadėjo viską surašyti. T...
Kaip skaityti grožio prekių nuolaidas: koks jų dydis ir ką tikrinti ant pakuotės
Europos Komisija primena paprastą dalyką: kosmetikos gaminiai nuo muilo, šampūno, dantų pastos iki kvepalų ir makiažo pr...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB „Vlmedicina“. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų