Vienas vidutinio dydžio kopūstas.
300 g manų kruopų.
1 šaukštelis druskos.
0,5 šaukštelio ciberžolės.
0,5 šaukštelio kario.
Ghi ar kokosų aliejaus kepimui.
Kopūstą sutarkuojame per bulvinę tarką.
Sudedame manus, druską ir prieskonius.
Išminkome.
Įkaitiname riebalus ir suformuotus blynelius kepame, kol gražiai parus.
Valgome vienus ar su agurkų, pomidorų salotomis.