Pirmadienis, 2024.12.02
Reklama

Kas dešimto uostamiesčio pradinuko kuprinė yra per sunki

2011-10-28 14:26:44

Kuo jaunesnis moksleivis, tuo sunkesnė jo kuprinė. Tai parodė Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuro atliktas tyrimas, kurio metu buvo sveriami žemesnių klasių moksleivių krepšiai.  Iš viso pasverta daugiau kaip šešių tūkstančių vaikų kuprinės. 

© Sandra-Cunningham-Fotolia.com

Tyrimas atskleidė, kad kas dešimtas 1-4 klasių moksleivis nešioja pernelyg sunkią kuprinę (t.y. sudarančią daugiau kaip 15 proc. mokinuko svorio). Tuo metu penktokai į pamokas nešiojasi kiek lengvesnius krepšius. Iš patikrintų   uostamiesčio penktokų, per  sunkias, nei rekomenduojama, kuprines nešioja 6,5 proc. vaikų.

„Reikia pripažinti, kad vyresni vaikai – labiau sąmoningi, todėl jų kuprinėse mažiau nereikalingų daiktų. Tačiau neatmetama ir kita priežastis, kodėl mažųjų pradinukų kuprinės yra sunkesnės nei rekomenduojama – vaikų svoris gali būti per mažas, todėl ir jų krepšiai gali pasirodyti per sunkūs. Be to, pastebima, kad neretai mažųjų mokinukų kuprinės, net ir tuščios, yra nelengvos “ , - teigė Diana Butkienė, Klaipėdos m. visuomenės sveikatos biuro specialistė.

Visuomenės sveikatos specialistai rekomenduoja, kad kuprinės svoris būtų iki 10 procentų vaiko svorio. Pavyzdžiui, trisdešimt kilogramų sveriančio vaiko kuprinė turėtų sverti apie tris kilogramus. Tyrimas parodė, kad tinkamo (iki 10 proc. vaiko svorio) kuprines nešioja  45,9 proc. uostamiesčio pradinukų, o tarp penktokų tokių vaikų -  net 52,9 proc.  10-15 proc. svorio kuprines nešioja  43,3 proc. pradinukų ir  40,6 proc. penktokų.

Įrodyta, kad pernelyg sunkios kuprinės gali pakenkti vaikų nugarai. Moksleivių sveikatos patikrinimų duomenys atskleidžia, kad vis daugiau vaikų turi stuburo problemų - ydingą laikyseną, asimetriją, skoliozę.

„Tėveliai turėtų dažniau patikrinti, ar jų atžalų kuprinės nėra per sunkios ir, ar vaikai  netempia su savimi nereikalingų daiktų. Sunkiausi daiktai turėtų būti sudėti toje kuprinės dalyje, kuri yra arčiausiai nugaros. Be to, būtina kuprinę pritaikyti pagal vaiko amžių - tuščia pradinuko kuprinė turi sverti  ne daugiau kaip 700 g, o vyresniųjų klasių moksleivių – ne daugiau kaip 1000 g. Patartina rinktis kuprinę, kuri turi du reguliuojamo ilgio paminkštintus diržus. Nešamos kuprinės apačia neturi būti žemiau juosmens“ , - pasakojo D. Butkienė.

vlmedicina.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Imuniteto stiprinimas be vaistų: kasdieniai patarimai
Natūralus imuniteto stiprinimas be vaistų tampa vienu efektyviausių būdų palaikyti gerą sveikatą kasdien. Šiame straipsn...
Atsako chirurgas: ar po tulžies pūslės pašalinimo tikrai teks kardinaliai keisti mitybą?
Tulžies pūslės operacija sergantiems tulžies pūslės akmenlige dažnai kelia nerimą, ypač dėl iki šiol paplitusio mito, jo...
„Žaliasis koridorius“ onkologiniams pacientams: pas reikiamus specialistus – be siuntimų
Onkologinės ligos yra antra pagal dažnumą mirties priežastis ne tik Lietuvoje, bet ir Europoje. Lietuvoje kasmet diagnoz...
Namų darbai planuojant šeimos pagausėjimą: ko nepamiršti?
Tinkamas pasiruošimas nėštumui padeda išvengti daugybės nereikalingų rūpesčių, todėl dar prieš svarstant apie šeimos pag...
Trapi it stiklas: menopauzė ir kaulų retėjimas
Menopauzė – kiekvienos moters laukiantis etapas. Nors daugelis svajoja sulėtinti jos atėjimą ar išvis išvengti, me...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų