Sekmadienis, 2025.07.27
Reklama

Kad parduotuvėje neužsikrėstume koronavirusu

Šaltinis: vlmedicina | 2021-02-18 10:40:36

Įvairių tyrimų duomenimis, koronavirusas ant produktų pakuočių ar įvairių paviršių gali išlikti nuo 4 valandų iki net 28 parų. Nors parduotuvėse vežimėliai ir pirkinių krepšeliai dezinfekuojami dažnai, to paties atlikti su prekėmis yra neįmanoma. Dėl šios priežasties lankantis parduotuvėje derėtų būti itin atsargiems, nes tuos pačius pirkinius gali būti lietę daug asmenų ir ant pakuočių paviršių gali būti virusų.

Koronaviruso piešinys
Koronavirusas / Pixabay.com

„Svarbiausia prevencinė priemonė yra rankų higiena – plovimas, o jei tokios galimybės nėra – dezinfekavimas specialiu skysčiu. Įeinant į parduotuvę ir išeinant iš jos svarbu dezinfekuoti rankas. Parsinešus produktus ir juos iškrovus taip pat būtina pakartotinai nusiplauti rankas“, – pataria „Camelia“ vaistininkas Faustas Bertulis.

Pasak F. Bertulio, namie produktų pakuočių atskirai dezinfekuoti nereikia – užteks, kad jas palietę ar išmetę vėl nusiplausime rankas.

Svarbu neliesti veido

Kitas svarbus dalykas, nenorint viruso parsinešti į namus – taisyklingas kaukės dėvėjimas. Vaistininkas pastebi, kad šis nuo mūsų kasdienybės nebeatsiejamas atributas kertasi su žmogaus prigimtimi – apsauginė kaukė yra tarsi svetimkūnis, kurį norisi nejučia nusiimti, todėl vis dažniau liečiame veidą.

„Pagrindiniai vartai, pro kuriuos žmogus užsikrečia virusu, yra nosis ir burna, todėl labai svarbu, kad veido neliestume nešvariomis rankomis. Kai esame su kauke ir norime ją pasitaisyti ar paliesti veidą, virusą sulaiko kaukės medžiaga. Žmogui visiškai atsikratyti įpročio liesti veidą nepavyks, todėl universalaus patarimo, kaip atsikratyti šio įpročio, nėra – belieka daugiau sąmoningai stengtis saugoti save“, – pastebi F. Bertulis.

Vaistininkas akcentuoja, kad kaukė atlieka filtro funkciją, joje galimai susilaiko virusas, todėl itin svarbu, ar ją teisingai nusiimame. „Juk ir batus grįžę iš lauko nusiimame ne už purvinosios vietos, pado, bet laikydami už aukščiau. Panašiai reikėtų elgtis su veido kauke – imti ne už nešvariosios vietos, medžiagos, bet už kilpelių“, – sako F. Bertulis.

Viena įstaiga – vienerios pirštinės

Vaistininkas pataria pajutus, kad vienkartinė kaukė sudrėko nuo iškvepiamo oro, pakeisti nauja, o panaudotą vienkartinę kaukę nedelsiant išmesti, rankas – nusiplauti.

Einant apsipirkti taip pat galima pasiimti vienkartinių pirštinių – dėvint jas nereiks dezinfekuoti rankų. Vis dėlto pravartu paimti ne vienerias, bet kelias poras.

„Pirštines reikėtų išmesti iškart po apsilankymo vienoje įstaigoje, kur galimai lankėsi didelė koncentracija žmonių – pabuvus parduotuvėje, vaistinėje ar pan., o jei iškart planuojate eiti dar kur nors – užsidėkite naujas, kad nebūtų toliau platinamas virusas“, – pataria vaistininkas.

Jis priduria, kad laikantis šių kelių paprastų taisyklių, tikimybė apsisaugoti nuo viruso, nesukelti papildomos grėsmės kitiems ir artimiesiems – didėja, o tai tokiu sudėtingu visiems laikotarpiu – svarbiausias dalykas.

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Kaip gelbėti odą nudegus saulėje?
Nors visi žinome apie apsaugos nuo saulės svarbą, saulės nudegimų dažnai vis tiek neišvengiame, po maudynių pamirštame p...
Kur geriausia namie laikyti vaistus?
Daugelis žmonių vaistus laiko įvairiose namų vietose, neretai – ir rankinėje ar automobilyje. Visgi netinkamai lai...
Ilgaamžiškumo ekspertė: neužtenka vien gyventi ilgai, reikia ir kokybiškai
Vis daugiau tyrimų patvirtina: ilgaamžiškumas nėra paveldėtas „bilietas“, o mūsų kasdienių įpročių atspindys...
Kaip šviesa veikia mūsų sveikatą?
Natūralios šviesos nauda neabejoja niekas. Pasauliniai tyrimai rodo, kad maždaug 8 iš dešimties darbuotojų natūralią die...
Kaip ištrūkti iš socialinio nerimo gniaužtų?
Socialinis nerimas yra viena aktualiausių šiuolaikinio žmogaus psichologinių problemų. Prie problemos didėjimo prisideda...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas