Sekmadienis, 2024.11.03
Reklama

Ką rinktis - psichologą, psichoterapeutą, psichiatrą?(1)

2018-08-11 00:02:15

„Psichologas, psichiatras, psichoterapeutas – kuo kiekvienas iš jų gali padėti? Kada ir kokiais atvejais praverčia jų konsultacija?“ – klausia Neringa.

© Fotolia.com

Atsako psichologas dr. Gediminas Navaitis.

XXI amžiuje visuomenė daugiau dėmesio skiria žmogaus psichikos sveikatai, gerovei, laimei. Kaip nepasimesti ieškant pagalbos, paramos ar gydymo, kaip rasti tiesiausią kelią? Tuo labiau kad šiandien yra ir kitų profesijų atstovų, galinčių padėti: socialiniai darbuotojai, teisės specialistai, pagaliau mes patys dažnai imamės guosti artimuosius – aiškinamės situaciją, skatiname aktyviau gyventi ar, priešingai, siūlome atsipalaiduoti ir pailsėti.

Įsivaizduokime liniją, kurios viename gale – specifinės bendravimo priemonės, o kitame gale – nespecifinės. Kalbant paprasčiau, viename linijos gale turėsime santykius su specialistu, o kitame – draugiškus tarpusavio santykius. Draugas mus palaikys, supras, užjaus ir… kartais netgi pasiūlys išgerti valerijonų lašų ar maisto papildų. Tokiu atveju jis pasielgs kaip specialistas. Psichiatras taip pat užjaus, stengsis suprasti, suteiks vilties. Mes galime nusivilti, nes tikimės, kad galbūt jis paskirs tinkamą gydymą, vaistus. Toks modelis atitiktų specialisto sampratą.

Psichoterapeutas – dvasinės sveikatos specialistas, ir žodis „sveikata“ čia svarbiausias. Psichologinės problemos kartais efektyviau sprendžiamos kitokiais būdais: įtaiga, atsipalaidavimu, mokymais, ir šis specialistas tą ir daro – gydo psichinius sutrikimus, pirmenybę teikdamas ne vaistams, o kitoms priemonėms. Beje, spręsdamas drauge su pacientu jo problemas, tiek psichoterapeutas, tiek psichiatras dažniausiai jas apibūdina klinikiniais terminais, žyminčiais ir sveikatą, ir ligą.

Psichologai (tiksliau – dauguma jų) apskritai neužsiima atskiro žmogaus problemomis. Jie atlieka visuomenės būklės tyrimus, dirba reklamos srityje, rengdami įtaigią reklamą, arba būna įvaizdžio specialistais. Taigi, psichologai nesprendžia su sveikata susijusių problemų.

Dažnai vartojami terminai „sveika šeima“ (suprantama, kalba eina ne apie fizinę sveikatą), „šeimos terapija“ (kalbama ne apie šeimos narių temperatūrą, o apie santykius). Perėjimas nuo fizinės į psichinę sveikatą, pagaliau, į santykių sveikatą, – bemaž beribis. Čia nėra griežtos ribos, ir tai vėlgi psichologo veiklos sritis. Jis gali teikti pagalbą žmonėms, turintiems sveikatos problemų, pvz., padidėjusį kraujospūdį dažnai nulemia netinkamas gyvenimo būdas ar stresais Psichologas šiuo atveju aiškinsis, gilinsis į streso valdymo paslaptis. Nors čia vien psichologo patarimų gali nepakakti, teks vartoti ir vaistus.

Dar viena sritis, kur psichologas gali padėti, – tarkime, padaryti sėkmingą profesinę karjerą, gyventi įdomiau. Siekiantis šito žmogus, žinoma, neturi psichikos sveikatos problemų, tačiau psichologas gali jam padėti susigaudyti, kaip kuo tiksliau įvertinti savo gebėjimus, žinias, patarti, kokiu keliu eidamas jis pasieks savo tikslų.

Skaitytojui svarbu įvertinti, kas jam svarbiausia profesinėje veikloje: uždirbti daug pinigų ar būti savarankiškam, išreikšti kūrybiškumą ar turėti ramų, be įtampos darbą? Ar jam svarbiau šeima ir ilgesnis laisvalaikis, ar profesiniai laimėjimai? Kai kyla klausimų ir nerandame į juos atsakymų, verta kreiptis į psichologą. O tų klausimų begalė daugelyje sričių – renkantis gyvenimo draugą, bendraujant su vaikais, susidūrus su darbo krūviu…

Dėl asmeninių sveikatos problemų VLMEDICINA.LT rekomenduoja kreiptis į šeimos gydytoją arba su jo siuntimu – į specialistą. Atsakymai, publikuojami portale, jokiais būdais negali pakeisti gydytojo konsultacijos.

 

Įvertinkite straipsni:
Balsavimu įvertinimas 1 / 5 (1). Jūs dar nebalsavote
(1)
skaityti komentarus (1)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Nacionalinio vėžio instituto klinikinė veikla integruojama į Santaros klinikas
Spalio 31 dieną patvirtinta Nacionalinio vėžio instituto (NVI) klinikinės veiklos perdavimo Vilniaus universiteto ligoni...
Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis kompensuos tris  onkogenetinius tyrimus
Nuo 2025 m. vasario 1 d. Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) lėšomis pacientams bus kompensuojami dar trys brang...
Atostogos moksleiviams – ne tik džiaugsmo, bet ir nerimo laikas: kaip jiems padėti?
Mokslo metų pradžioje šeimos įprastai labai greitai susikuria kasdienę rutiną, padedančią užtikrinti emocinį stabilumą n...
Gydytojas perspėja, kuriuos gerybinius odos navikus patartina šalinti nieko nelaukiant
Gerybiniai odos navikai dažniausiai yra nekalti dariniai, tačiau juos būtina nuolat stebėti. Gydytojai pabrėžia, kad ypa...
Artėjant Vėlinėms – dėmesys išgyvenantiesiems artimojo savižudybę
Vėlinių laikotarpis kai kuriems žmonėms gali būti itin sunkus dėl patirtų netekčių, taip pat ir dėl artimojo savižudybės...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų