Penktadienis, 2023.09.22
Reklama

Insulto riziką didina ir stresas, ir agresyvus būdas

vlmedicina.lt | 2012-10-04 00:03:44

Užsitęsęs stresas dvigubai padidina insulto riziką. Stresas ir karštas temperamentas gali padidinti insulto riziką lygiai tiek, kiek rūkymas.

Stresas
Dianos Jagėlaitės-Čeginskienės nuotr.

Kas didina insulto riziką?

Stresas susijęs ne tik su aplinkos faktoriais,  bet ir su gyvenimo stiliumi, asmenybės tipu, įpročiais. Žinoma, kad dėl ilgalaikio streso, kuris tęsiasi daugiau nei šešis mėnesius, rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis (ŠKL) padidėja, tačiau jo įtaka insultui nebuvo išsamiai tirta.

 Atvejo kontrolinės studijos metu buvo bandoma atsakyti į klausimą, ar ilgalaikis psichosocialinis stresas ir asmenybės tipas reikšmingi insulto rizikai.

Tyrime dalyvavo 150 insultą patyrusių asmenų, kurie buvo 18 – 65 metų amžiaus, ir kontrolinė grupė. Ją sudarė randomizuotai atrinkti sveiki, panašaus amžiaus ir kaimynystėje gyvenantys asmenys. Lėtinio streso laipsnis ir asmenybės tipas buvo vertinami naudojantis įvairiais klausimynais - SF12, GHQ28, ERCTA ir kt. A tipo asmenybės savybėms buvo priskirtas priešiškumas, agresija, nepakantumas ir karštas temperamentas. Buvo vertinami žinomi insulto rizikos faktoriai: diabetas, aukštas kraujospūdis, cholesterolis, rūkymas, alkoholio ir energinių gėrimų vartojimas.  Taip pat lytis, išsilavinimas, profesija, miegas.

Statistinė analizė parodė, kad tiriamieji, kurie pažymėjo nuolatinius stresinius išgyvenimus per praėjusius metus, turėjo keturis kartus, o A asmenybės tipui priskirtieji (aukštas balų skaičius pagal ERCTA) du kartus didesnę riziką patirti insultą nei kontrolinės grupės atstovai. Reikšmės rizikai turėjo energinių gėrimų vartojimas daugiau nei du kartus dienoje, rūkymas, širdies ritmo pakitimas, prastas miegas naktį.

Riziką didina ir asmenybės savybės

Apibendrinus duomenis, buvo padaryta išvada, kad lyginant su sveikais individais, gyvenimo stresoriai ir A tipo asmenybės savybės padidina riziką susirgti insultu, nepriklausomai nuo gyvenimo būdo ar tiriamųjų lyties.

Todėl norint sumažinti insulto riziką derėtų siekti  psichologinės sveikatos bei emocinės pusiausvyros  be pykčio. 

Psichologės Dalios Kujalienės šio tyrimo rezultatai nenustebino: literatūroje jau seniai aprašytos streso ir širdies bei kraujagyslių ligų sąsajos.

„Streso išvengti negalima, bet galima mokytis jį valdyti, galima mokytis reaguoti ramiau ir santūriau, greičiau atgauti pusiausvyrą“, - pakomentavo ji. 

vlmedicina.lt

Šaltinis  

Egido JA, Castillo O, Roig B, et al. Is psycho-physical stress a risk factor for stroke? A case-control study. Journal of Neurology, Neuro-surgery and Psychiatry, August 27 2012

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Rožinio kaspino mėnuo: kada paskutinį kartą tikrinotės savo krūtis?
Artėjantis spalio mėnuo yra skirtas palaikyti moteris, kovojančias su krūties vėžiu, siekiant išreikšti solidarumą šios...
Užsienyje savo lėšomis apmokėta būtinoji pagalba gali būti kompensuota
Europos sveikatos draudimo kortelė, viešint kitoje Europos Sąjungos šalyje, Lichtenšteine, Islandijoje, Norvegijoje, Šve...
Ko reikia gerai odos, kaulų bei sąnarių būklei palaikyti?
Nuo kolageno tiesiogiai priklauso nepriekaištinga žmogaus plaukų, nagų, odos, dantų, kaulų ir sąnarių būklė. Jo dėka vis...
Informacija mokinių tėvams: kaip patvirtinti apsilankymą pas gydytoją
Prasidėjus naujiems mokslo metams, gydymo įstaigos pastebi, kad mokinių tėvai vėl kreipiasi į gydytojus dėl pažymų prale...
Kada dėl kūdikius kamuojančių pilvo dieglių reikėtų apsilankyti pas gydytoją?
Kiekvienas suaugęs žmogus yra susidūręs su pilvo skausmu ir žino, kokia tai gali būti nemaloni būklė, bet ar žinojote, j...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktai
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų