Ketvirtadienis, 2024.02.22
Reklama

Geros sveikatos klubas baigė vasaros sezono mankštas

2012-09-17 14:55:44

Pasibaigė visą vasarą trukusi sveikatingumo iniciatyvos Geros sveikatos klubas mankštų programa „Judėk linksmai“. Didžiųjų Lietuvos miestų - Vilniaus, Kauno, Šiaulių ir Panevėžio - gyventojai turėjo galimybę nemokamai mankštintis įvairiais stiliais, pasitikrinti kūno masės indeksą, pasitarti su jaunaisiais medikais sveikos gyvensenos klausimais. Nuo birželio iki rugsėjo vidurio buvo organizuotos 43 nemokamos mankštos po atviru dangumi, pravesta 12 rūšių mankštų, beveik 700 mankštų dalyvių išsimatavo išmaniuoju kūno masės analizatoriumi, konsultavosi su jaunaisiais gydytojais.   

Mankštinasi
Organizatorių nuotr.

Nemokamų mankštų programos „Judėk linksmai!“ iniciatoriai tarptautinė farmacijos bendrovė „GlaxoSmithKline Lietuva“ kartu su sporto ir sveikatingumo klubų tinklu „Impuls“ siekė, kad šie renginiai ne tik praturtintų socialinį miesto gyvenimą, skatintų moksleivių ir jaunimo užimtumą vasaros atostogų metu, bet ir sudarytų progą sportuoti bei bendrauti tiems, kurie iki šiol turėjo mažiau galimybių tai daryti ‒ pavyzdžiui, senjorams, neįgaliesiems.

 „Pradėję socialinę sveikatingumo iniciatyvą „Geros sveikatos klubas“, siekiame prisidėti prie visuomenės, kurioje gyvename ir kuriai dirbame, sveikatos gerinimo, - sako bendrovės „GlaxoSmithKline Lietuva“ vadovas Kęstutis Čereška.  „Manome, kad sveika gyvensena prasideda nuo teisingų įpročių, kuriuos ugdyti lengviau, kai esi ne vienas. Mūsų kaip farmacijos bendrovės pašaukimas - būti visuomenės geros sveikatos partneriais. O gera sveikata prasideda ne nuo vaistų, o nuo kiekvieno mūsų gyvenimo būdo.“

 „Savo renginiais siekėme ugdyti sporto kultūrą. Žmonės turi pradėti judėti, patys atrasti artimą sporto šaką, aktyviai dalyvauti užsiėmimuose. Nors mankštose dalyvavo daug žmonių, bet apie visuomenės požiūrio kaitą kalbėti dar anksti. Kad jis pasikeistų, reikalingas ne vienerių metų įdirbis, ir mes esame pasiryžę tai tęsti“, ‒ teigia IMPULS vadovas Vidmantas Šiugždinis.

Programa buvo patraukli ne tik įvairiomis, skirtingo pasirengimo reikalaujančiomis mankštomis, galimybe sportuoti visai šeimai, bet ir „ambasadoriais“ ‒ mankštas vedančiomis ekrano, scenos ar sporto įžymybėmis. Karina ir Saulius Skambinai, Andrius Butkus, Leonardas Pobedonoscevas, Joana Bartaškienė, Gabrielė Martirosianaitė, Erika ir Merūnas Vitulskiai, Rafailas Karpis, Viktoras Topol, Aistė Paškevičiūtė, Viktorija ir Artūr Bajor, Ineta Stasiulytė, Tomas Kairys – kiekvieną sekmadienį kvietė sportuoti gryname ore.

Specialistai atkreipia dėmesį, jog gerėjančios gyvenimo sąlygos, technologijų pažanga ir sėdimas darbas skatina visuomenę judėti vis mažiau. Fizinio aktyvumo stoka tampa pasauline sveikatos problema. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, nepakankamas aktyvumas kasmet lemia apie 3,2 mln. mirčių.

Ypatingai nedžiugina ir Lietuvos statistika. Kaip rodo tyrimai, daugiau nei pusė Lietuvos gyventojų sportą laiko vienu svarbiausių veiksnių, lemiančių gerą žmogaus sveikatą. Fizinio aktyvumo reikšmę sveikatai pripažįsta 52 proc. Lietuvos gyventojų, ir pagal svarbą šį veiksnį lenkia tik sveika mityba (70 proc.) ir gebėjimas suvaldyti stresą (55 proc.). Vis dėlto, net 42 proc. apklaustųjų prisipažino sportuojantys nereguliariai, kai pasitaiko proga, o beveik kas penktas (18 proc.) teigia nesportuojąs visai.

Visuomenės sveikatos rodikliai liudija sveikatingumo iniciatyvų poreikį.

„Lietuva išlieka šalimi, kurioje daugiausiai gyventojų miršta dėl širdies ir kraujagyslių ligų. Būtina didinti visuomenės sąmoningumą, skatinantį laikytis sveikos gyvensenos principų“, ‒ visuomenės sveikatos specialistas prof.dr. Rimantas Stukas.

 „Pastaruoju metu apie sveiko gyvenimo būdo teikiamą naudą kalba ir gydytojai, ir visuomenės sveikatos specialistai, ir pedagogai. Auga nauja karta, kuri suvokia kasdieninio fizinio aktyvumo svarbą. Kita vertus, gydytojams padeda ir žiniasklaida, garsūs žmonės, o tai skatina pasitempti, ‒ sako prof.dr. R.Stukas. „Viešos sveikatingumo iniciatyvos tikrai gali duoti apčiuopiamų rezultatų, nes demonstruoja teigiamą pavyzdį. Sportavimas viešose vietose jau dabar keičia visuomenės požiūrį į sveiką gyvenseną“, ‒ tvirtina visuomenės sveikatos specialistas.

Pasibaigus mankštų programai, toliau kviečiame visus prijaučiančius bendrauti socialinio tinklo „Facebook“  paskyroje „Geros sveikatos klubas“, kuriame rasime naudingos informacijos, dalinsimės patirtimi ir gera nuotaika. Čia kiekvienas suras vaizdo įrašus, padėsiančius mankštintis savarankiškai, patarimus įvairiomis temomis - nuo sveikos mitybos iki streso valdymo, diskusijas apie sveikos gyvensenos receptus. Šioje  paskyroje yra speciali „Sveikuolio programa“, prie kurios prisijungę pasižadės sveikai gyventi, galės rinkti sveikatos taškus.

Apie Geros sveikatos klubą

Nemokamų mankštų programa „Judėk linksmai“ yra vienas iš ilgalaikės socialinės sveikatingumo iniciatyvos Geros sveikatos klubas vykdomų projektų. Iniciatyva siekiama ugdyti Lietuvos gyventojų sveikos gyvensenos įpročius, telkti savo ir artimųjų sveikata aktyviai besirūpinančius žmones. Jos veikla apima fizinio aktyvumo, sveikos mitybos ir profilaktinių sveikatos patikrinimų skatinimą. Geros sveikatos klubo iniciatorė – tarptautinė farmacijos ir sveikatos priežiūros bendrovė „GlaxoSmithKline Lietuva“. Daugiau apie iniciatyvą www.facebook.com/Gsklubas 

Projekto partneriai – Vilniaus miesto savivaldybė, Lietuvos neįgaliųjų sporto federacija ir Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto studentų atstovybė.

Geros sveikatos klubas

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Įvairios naujienos
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Tymus galima suvaldyti skiepais
Tymai – itin užkrečiama virusinė infekcinė liga, plintanti oro lašeliniu būdu. Vienas tymais sergantis asmuo gali...
Virškinamojo trakto vėžys – nereta diagnozė jaunam žmogui: kada nereikėtų delsti?
Šiomis dienomis gydytojų jau nebestebina, kai, pavyzdžiui, vos 30-ies sulaukusiam pacientui tenka diagnozuoti virškinamo...
Pyragas be miltų ir cukraus: išsikepkite sveikatai palankų braunį
Jei po pietų užsimanote ko nors saldaus, nebūtina traukti iš spintelių miltų ir cukraus – patikėkite, gardų pyragą...
Anestezija – tik gilus miegas ar sudėtinga medicininė procedūra?
Anestezija – tai dirbtinai sukelta būsena, kurios metu pacientui nepatiriant skausmo ar kitų nemalonių jutimų gali...
Nepamainomos medžiagos augančio vaiko intelektui ir nervų sistemai
Kaip galima prisidėti prie geresnio vaiko intelekto koeficiento ir pažintinių gebėjimų? Pasak Vilniaus universiteto prof...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų