Šeštadienis, 2025.05.03
Reklama

Draudikai pataria: būkite atsargūs poilsiaudami prie vandens

vlmedicina.lt | 2013-08-13 10:42:30

Vasarai traukiantis ir po truputėlį vėstant orams, Lietuvos gyventojai skuba kiekvieną laisvą akimirką išnaudoti poilsiui prie vandens telkinių. Vis dėlto, besidžiaugiant paplūdimių malonumais, svarbu nepamiršti būti atsargiems. Ne gyvybės draudimo paslaugas teikiančios draudimo bendrovės „Compensa“ specialistai tikina, kad šiemet iš visų nukentėjusiųjų vandens telkiniuose - 70 proc. suaugusių ir 30 proc. vaikų.

Maudykla
Genovaitės Privedienės nuotr.

Ugniagesių gelbėtojų duomenimis, per pastaruosius septynis šių metų mėnesius iš vandens jau ištraukta 119 skenduolių. „Compensa“ specialistai praneša, kad šiemet jų klientams tokių skaudžių įvykių pavyko išvengti, tačiau pastebi, jog dažniausios traumos prie vandens telkinių – galūnių pjautinės žaizdos arba raiščių patempimai.

„Lietuviškuose paplūdimiuose išvysime tiek tvarkingų, savo ir net kaimynų šiukšles surenkančių poilsiautojų, tiek tokių, kurie neretai iš tingumo ar piktumo daužo stiklinius butelius ir išmeta juos į ežerą. Pastarųjų ir reikėtų vengti. Jei ežero dugnas nusėtas butelių stiklų, užteks vienintelio neatsargaus žingsnio ar šuolio, kad patirtumėte traumą, – perspėja draudimo bendrovės „Compensa“ žalų skyriaus vadovas Tomaš Stankevič. – Kita dažna problema – savo galimybių pervertinimas ir pernelyg aktyvus sportas, dėl ko skundžiamasi patemptais raiščiais. Vieni niksteli koją žaisdami paplūdimio tinklinį, kiti šokdami į vandenį, dar kiti tiesiog neatsargiai plaukiodami. Visi pamiršta patį paprasčiausią patarimą, tinkantį tiek sportininkams, tiek su sportu nieko bendro neturintiems poilsiautojams – trumpas apšilimas, mankštelė prieš bet kokią aktyvesnę veiklą, tinkamas savo jėgų įvertinimas ir tokių traumų pavyks išvengti“.

Anot specialisto, šiemet vandenyje būta ir sudėtingesnių traumų – galūnių lūžių bei  stuburo sužeidimų. Vėlgi kaltas nukentėjusiųjų neatsargumas – prieš šokinėdami į vandenį jie nepasvėrė savo galimybių ir neįsitikino, ar telkinio dugnas tinkamas tokiai veiklai.

Nors vasara ritasi į pabaigą, vis daugiau tautiečių traukia atostogauti prie vandens telkinių į šiltuosius kraštus užsienyje, todėl pasirūpinti savo ir artimųjų saugumu bei draudimu nuo nelaimingų atsitikimų aktualu visus metus. Ypač atsargūs turėtų būti vyrai – šiemet iš nukentėjusiųjų net 60 proc. vyriškos lyties atstovų ir kiek mažiau – 40 proc. - moteriškos.

Draudimo specialistai poilsiautojams pataria:

visuomet tinkamai įvertinkite savo fizinius sugebėjimus;

prie vandens telkinių nepiktnaudžiaukite alkoholiu;

nepalikite prie vandens be priežiūros mažamečių vaikų;

nesimaudykite nuošaliose vietose, geriau keliaukite ten, kur ilsisi daugiau žmonių ir yra budintys gelbėtojai;

prieš šokdami į vandenį, įvertinkite telkinio dugną, ypač jei jis nepažįstamas, pavyzdžiui, užsienyje, kur gausu uolėtų krantų;

būkite atsargūs nardydami – atidžiai išklausykite instruktažą ir dar kartą pasverkite savo galimybes.

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Įvairios naujienos
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Mėgstate žaisti kompiuterinius žaidimus? Rizikuojate pakenkti klausai
Gegužė – pats spalvingiausias pavasario mėnuo ir jo margumą galime pajusti gėrėdamiesi ne tik vaizdais, bet ir gar...
Depresija aplanko ir gražiausiais gyvenimo momentais
Depresija – vienas dažniausiai pasitaikančių psichikos sveikatos sutrikimų, per gyvenimą paliečiantis maždaug kas...
Pūslės ant pėdų: ko turėtumėte imtis?
Pavasarį džiuginant geriems orams, natūraliai daugiau laiko skiriame fiziniam aktyvumui, o sunkią avalynę iškeičiame į l...
Psichikos sveikatos duomenys: daugiausia sunkumų patiria vyresnio amžiaus žmonės
Psichikos ir elgesio sutrikimus patiriančių asmenų skaičius Lietuvoje per pastarąjį dešimtmetį nuosekliai augo. Higienos...
Kognityvinė elgesio terapija: kaip ji veikia?
„Aš nieko nesugebu“, „Man niekada nepasiseks“, „Visi kiti yra laimingesni už mane“ &...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų