Pirmadienis, 2024.02.26
Reklama

Darbovietėse įsigalėjusi „tortų kultūra“ kursto nutukimą ir prastą dantų būklę

2016-06-27 14:52:12

„Tortų kultūra“ darbovietėse kursto nutukimą ir prisideda prie prastos dantų būklės, teigia odontologas.

© VLMEDICINA.LT (A. Kubaičio) nuotr.

Karališkojo chirurgijos koledžo (Royal College of Surgeons) Odontologijos fakulteto dekanas teigia, kad darbuotojai į darbą turėtų neštis vaisių, o ne spurgas, sausainius ar tortus.

Profesorius Nigel Hunt ragina darbdavius nustoti siūlyti užkandžius susirinkimų metu.

Per metinį fakulteto pasitarimą prof. N. Hunt sakė: „Darbdaviai nori apdovanoti darbuotojus už jų pastangas, kolegos mini ypatingas progas, grįžus iš atostogų atneša įvairiausių lauktuvių. Tačiau daugeliui žmonių darbovietė yra pagrindinė vieta, kur jie gauna daugiausiai cukraus, o tai sukelia nutukimą ir prastą dantų būklę.

Tai ypač pavojinga, nes žmonės biure išbūna visą dieną – tad nuolat ir užkandžiauja, o cukrus turi itin neigiamą poveikį, kai yra vartojamas ne valgio metu.

„Tortų kultūra“ taip pat sukelia sunkumų ir bandantiems numesti svorio ar pradėti sveikiau maitintis. Kiek mūsų buvo pradėję laikytis dietų, tačiau ir vėl pasidavėme spurgų, sausainių ir kitų saldumynų pagundai? Nesakau, kad reikia uždrausti tokius skanėstus, tačiau privalome keisti tokius įpročius.

Kai žmonės perka tortus, saldainius, jie turėtų pagalvoti bent jau apie mažesnius kiekius ir jais pasimėgauti tik pietų metu. Biuruose dirbantys žmonės turėtų apsvarstyti ir kitas užkandžių alternatyvas – vaisius, riešutus ar sūrį.“

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Kokias klaidas dažniausiai daro maisto papildus vartojantys žmonės
Sunegalavę ar norėdami užkirsti kelią ligoms, dažnai pradedame vartoti vitaminus ar maisto papildus. Vaistininkai p...
Gydytojas ragina susirūpinti net nedidele opele burnos ertmėje
Vasario mėnuo, skirtas burnos vėžio profilaktikai, atkreipė dėmesio ir į burnos vėžį, vieną pavojingiausių burnos ertmės...
Menopauzė – egzistencinių pokyčių metas, kuriam galima pasiruošti iš anksto
Dažnai menopauzės metu moterys susiduria su dideliais kūno ir gyvenimo būdo pokyčiais, o tai dažnai tampa ir pasikeitusi...
Ryškūs sapnai, dingusi uoslė bei anksti žylantys plaukai gali įspėti apie neurologinę ligą
Neretai susitikę draugus, artimuosius ar kolegas ir išgirdę sakinį „O ką aš sapnavau!!!“ esame pasiruošę išk...
Kauno klinikose – naujas gydymo metodas pacientams, patiriantiems lėtinį skausmą
Kauno klinikų Anesteziologijos klinikoje pirmą kartą atlikta nauja skausmo valdymo procedūra – perkutaninė epiduri...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB “Vlmedicina”. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų