Antradienis, 2026.06.09
Reklama

Burokėlių sriuba

sanatan-dharma.lt | 2015-11-03 09:33:16

Produktai:

kopūstas: 100 g,

bulvės: 1 vnt. arba 120 g,

burokėliai: 1 arba 220 g,

morkos: 1 vnt.,

džiovintos slyvos: 3 vnt.,

pomidorų pasta: 2 š.,

aliejus: 2 š.,

vanduo : 1,5 l,

citrinos sultys : 0,5 š.

Prieskoniai:

gvazdikėliai: 2 vnt.,

žalumynai (krapai, petražolė, kalendros lapeliai): pagal skonį,

garam masala: 2 a. š.,

druska: 1 a. š.,

5-ių prieskonių mišinys (vienodomis santykinėmis dalimis sudarytas mišinys iš kumino, pankolio, ožragės, juodgrūdės ir baltųjų ar juodųjų garstyčių sėklų): 1 a. š.

Sriuba
sanatan-dharma.lt nuotr.

Gaminimas:

Į pasūdytą verdantį vandenį sudedame supjaustytus juostelėmis kopūstus. Po 5 minučių sudedame supjaustytas kubeliais bulves ir verdame apie 10 minučių.

Tuo metu keptuvėje pakaitiname aliejų ir apkepiname 5 prieskonių mišinį bei gvazdikėlius. Į šį pagardą sudedame šiaudeliais supjaustytus burokėlius ir stambiai sutarkuotą morką. Kepiname apie 10 minučių.

Kepimo pabaigoje sudedame pomidorų pastą, o baigus kepti apšlakstome citrinų sultimis.

Apkepintas daržoves sudedame į puodą bei verdame apie 15-20 minučių. Pabaigoje įmetame džiovintas slyvas, garam masalos prieskonių mišinį. Prieš patiekiant pabarstome žalumynais.

Valgant galima pagardinti grietine.

sanatan-dharma.lt

Įvertinkite straipsni:
Jūs dar nebalsavote
Kategorijos: Vegetarų virtuvė
skaityti komentarus (0)
Rašyti komentarą
Pasidalinti su draugais

Susiję straipsniai

NAUJAUSI STRAIPSNIAI
Staigios jaunų žmonių mirtys. Ar gali jų būti mažiau?
Lietuvoje širdies ir kraujagyslių ligos sukelia daugiausia mirčių, o net pusė šių atvejų priskiriami staigios širdinės m...
Kiek sveikatos suryja pastangos būti sveikam?
Įdomu, ar kas nors yra skaičiavęs, kiek sveikatos suryja pastangos būti sveikam? Kiek gyvenimo laiko suvalgo pasiruošima...
Grąžinta Kretingos ligoninės Chirurgijos skyriaus šlovė
Kretingos ligoninė auga ne vien kretingiškių akyse. Svarbiausia rajone gydymo įstaiga vis ryškiau matoma šalies gydymo į...
Gyvenimas kaip serialas, arba Kai angelas sėdi ant peties (I)
Jo gyvenimas – kaip serialas. Atrodytų, viskas stoja į vėžes, bac ir naujas likimo posūkis. Pasiekė dugną, kaip pa...
Šaltibarščiai, rožiniai akiniai ir kolektyvinė laimė
Prieš gerus 20 metų nutiko taip, kad pavalgiusi šaltibarščių sunegalavau. Labai negerai buvo. Nuo tada jų nevalgau. Atsk...
Populiarios žymos
Ligos ir sveikata Man rūpiŠirdis ir kraujotakaPlaučiai ir kvėpavimas Virškinimo sistemaEndokrininė sistemaSmegenys, nervų sistemaŠlapimo organai ir inkstaiStuburas, kaulai, sąnariaiRaumenys ir sausgyslėsLytiniai organaiOda, plaukai ir nagaiLimfmazgiai, kraujas ir imunitetas KrūtysAkysAusys, nosis ir gerklėBurna ir dantysPsichikos ligos
 
Simptomai ir ligosAlergijaVėžys ir kraujo ligos Peršalimas ir gripasTemperatūraKūno tirpimasSkauda šonąSvorio kontrolė, valgymo sutrikimaiPriklausomybėMiego sutrikimaiNuovargis ir silpnumasInfekcinės ligos
 
PsichologijaSveika vaikystėŽvilgsnis į praeitįSveika senatvė
Sveikata be vaistų Gydymas augalaisAlternatyvios terapijosSveika mitybaSveikas ir gražus kūnasVegetarų virtuvėJogaSveika dvasiaSėkmės istorijos
Renginiai
Konsultuoja specialistas
Sveikatos apsauga
Nuomonė
ReklamaApie musLigų klasifikatoriusKontaktaiPrivatumo Politika
2015-20 © UAB „Vlmedicina“. Visos teises saugomos | sprendimas webmod: Svetainių kūrimas
Į viršų